Pondelok, 18. marec, 2019 | Meniny má Eduard

Tomáš Hnilica je hladný po úspechu. Chce sa dostať do životnej formy (FOTO)

Úspešný kulturista z Hliníka nad Hronom má po ročnej prestávke veľké ciele, pre ktoré je pripravený odviesť maximum.

Po ročnej prestávke je späť.Po ročnej prestávke je späť.(Zdroj: archív - Tomáš Hnilica)

HLINÍK NAD HRONOM. Rád by sa dostal do životnej formy a zopakoval výborné umiestnenia z kvalitných súťaží.

Začínate prípravu. Ako bude prebiehať?

– Do konca roka sa budem sústreďovať na pribratie veľkého množstva hmoty v čo najlepšej kvalite. Začiatkom nového roka budem postupne prechádzať do fázy skvalitňovania získanej hmoty, ktorá bude trvať až do začiatku sezóny, teda do konca apríla.

Zvládnete to napriek ročnej prestávke?

– Ročná prestávka bola z môjho pohľadu nevyhnutná. Kvôli prechodu do novej kategórie (z dorastu do juniorov), som potreboval zlepšiť slabiny a celkovo sa zväčšiť. Za ten rok sa veľa zmenilo. Získal som nových sponzorov, nadviazal spoluprácu s novým trénerom a som po úspechu hladnejší, ako kedykoľvek predtým. Navyše, mám okolo seba rodinu a blízkych, ktorí mi pomáhajú.

Čo konkrétne vás čaká?

– Plánujem sa zúčastniť viacerých súťaží. Majstrovstiev Slovenska, Mozolani Classic, medzinárodných majstrovstiev Rakúska a uvažujem aj o účasti na majstrovstvách Európy v Španielsku, kde však štart bude závisieť od trénerov, ktorí robia výber do reprezentácie Slovenska.

Aké budú vaše ciele?

– Mojím hlavným cieľom je prísť perfektne pripravený, v životnej forme. Chcel by som sa posunúť aspoň o jedno miesto vyššie od poslednej súťaže, ktorá bola v roku 2014 a obsadil som na nej druhé mieste.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Inzercia - Tlačové správy

  1. Premýšľate o aute do 10 000 eur? Poradíme vám, ako nenaletieť
  2. Slovensko čaká najdôležitejšie politické rozhodnutie roka
  3. Obľúbené Tunisko sa vracia do ponuky dovoleniek na rok 2019
  4. Máte pri čítaní „krátke ruky“? Vitajte vo svete štyridsiatnikov
  5. Test LG OLED B8: špičkový 4K televízor za cenu, akú ste nečakali
  6. Netradičná dovolenka? Plavba Stredomorím aj s letenkami v cene
  7. Ako veľmi eko sa dá byť vo firme s 2 300 zamestnancami?
  8. Príspevok až 1750 € môžu získať záujemcovia o solárne kolektory
  9. Prievidzská firma je malý zázrak. Uznáva ju americké letectvo
  10. Reportáž: Boli sme pri krste novej lode Costa Venezia
  1. Alori: upratujte efektívne a bez námahy
  2. Gansberg Koliba - Housing as a symbol of success
  3. Slovensko čaká najdôležitejšie politické rozhodnutie roka
  4. V Tescu vlani zákazníci nakúpili až 700 miliónov sl. potravín
  5. Obľúbené Tunisko sa vracia do ponuky dovoleniek na rok 2019
  6. Máte pri čítaní „krátke ruky“? Vitajte vo svete štyridsiatnikov
  7. OMV ponúka kávu so sebou aj do opakovane použiteľných pohárov
  8. Pojistným podvodům při nehodě zabráníte s kamerou MiVue 733 WiFi
  9. Test LG OLED B8: špičkový 4K televízor za cenu, akú ste nečakali
  10. Resco rozdelí medzi zamestnancov milión eur!
  1. Prievidzská firma je malý zázrak. Uznáva ju americké letectvo 27 971
  2. Premýšľate o aute do 10 000 eur? Poradíme vám, ako nenaletieť 23 603
  3. Slovensko čaká najdôležitejšie politické rozhodnutie roka 21 965
  4. Netradičná dovolenka? Plavba Stredomorím aj s letenkami v cene 19 714
  5. Test LG OLED B8: špičkový 4K televízor za cenu, akú ste nečakali 14 175
  6. Obľúbené Tunisko sa vracia do ponuky dovoleniek na rok 2019 11 445
  7. Ako veľmi eko sa dá byť vo firme s 2 300 zamestnancami? 6 672
  8. Príspevok až 1750 € môžu získať záujemcovia o solárne kolektory 5 615
  9. Máte pri čítaní „krátke ruky“? Vitajte vo svete štyridsiatnikov 5 375
  10. Pripravte sa na jar - bude tu skôr, než poviete rebarbora 4 133

Téma: Kulturistika a fitness


Článok je zaradený aj do ďalších tém Kulturistika a fitness

Hlavné správy z MY Žiar

V Banskej Štiavnici ožil Dracula, ulice obsadili filmový štáb aj komparzisti

Známy príbeh nakrúcali aj v historickom meste, ktoré filmárov láka už desaťročia.

Komparzisti počas obedňajšej prestávky

Ako volilo Počúvadlo: V niektorých dedinách sa zrodili aj zhodné výsledky

V ktorých obciach žiarskeho regiónu s tromi okresmi si kandidáti delili rovnaké zisky?

Ilustračné foto.

Kotleba našiel podporu najmä v okrese Žarnovica

Čaputovú poslali ľudia do vedenia, našli sa však aj výnimky. Kde by chceli za prezidenta Šefčoviča a kde Kotlebu?

V Starej Kremničke síce zvíťazila Čaputová, no Kotlebu si vybral napríklad Martin Sekereš. Podľa jeho slov ho považuje za pronárodného kandidáta, ktorý sa vymedzuje voči Európskej únii.

Z učiteľky vizážistkou: Banskoštiavničanka pomáha ženám zvyšovať sebadôveru

Na svojom konte má niekoľko zaujímavých spoluprác a podujatí.

Sústredenie pri práci.
Zuzana Čaputová pri svojom poslednom vystúpení počas volebnej noci.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Známe obchodné centrum v Prievidzi museli evakuovať, došlo v ňom k požiaru (+FOTO)

V priestoroch toalety v obchodnom centre na Nábrežnej ulici v Prievidzi v nedeľu popoludní horelo.

Nezvestnú Danielu, matku troch detí, našli v Oravskej priehrade

Dnes sa pri lodenici na Nábreží priehrady zišlo približne sto dobrovoľníkov. Prišli hľadať Rabčanku, podarilo sa im to za pol hodinu.

Komisia v púchovskom okrese chodila s urnou autom s nálepkami ĽSNS

Vozidlo bolo vyzdobené nálepkami Kotlebovej strany.

Prezidentské voľby 2019

Ako dopadli prezidentské voľby v Trenčíne a okolí?

Pozrite si kompletné výsledky prezidentských volieb v Trenčíne a okolí. Ktorý kandidát mal najviac hlasov? Kto zabojuje o post prezidenta v 2. kole?

Vybrali SME

Už ste čítali?

Výsledky volieb