Sobota, 24. október, 2020 | Meniny má KvetoslavaKrížovkyKrížovky

Tomáš Hnilica je hladný po úspechu. Chce sa dostať do životnej formy (FOTO)

Úspešný kulturista z Hliníka nad Hronom má po ročnej prestávke veľké ciele, pre ktoré je pripravený odviesť maximum.

Po ročnej prestávke je späť.Po ročnej prestávke je späť. (Zdroj: archív - Tomáš Hnilica)

HLINÍK NAD HRONOM. Rád by sa dostal do životnej formy a zopakoval výborné umiestnenia z kvalitných súťaží.

Začínate prípravu. Ako bude prebiehať?

– Do konca roka sa budem sústreďovať na pribratie veľkého množstva hmoty v čo najlepšej kvalite. Začiatkom nového roka budem postupne prechádzať do fázy skvalitňovania získanej hmoty, ktorá bude trvať až do začiatku sezóny, teda do konca apríla.

Zvládnete to napriek ročnej prestávke?

– Ročná prestávka bola z môjho pohľadu nevyhnutná. Kvôli prechodu do novej kategórie (z dorastu do juniorov), som potreboval zlepšiť slabiny a celkovo sa zväčšiť. Za ten rok sa veľa zmenilo. Získal som nových sponzorov, nadviazal spoluprácu s novým trénerom a som po úspechu hladnejší, ako kedykoľvek predtým. Navyše, mám okolo seba rodinu a blízkych, ktorí mi pomáhajú.

Skryť Vypnúť reklamu

Čo konkrétne vás čaká?

– Plánujem sa zúčastniť viacerých súťaží. Majstrovstiev Slovenska, Mozolani Classic, medzinárodných majstrovstiev Rakúska a uvažujem aj o účasti na majstrovstvách Európy v Španielsku, kde však štart bude závisieť od trénerov, ktorí robia výber do reprezentácie Slovenska.

Aké budú vaše ciele?

– Mojím hlavným cieľom je prísť perfektne pripravený, v životnej forme. Chcel by som sa posunúť aspoň o jedno miesto vyššie od poslednej súťaže, ktorá bola v roku 2014 a obsadil som na nej druhé mieste.

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh
  2. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí
  3. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY
  4. NAŽIVO: Ako na koronu reagujú úspešné firmy? Sledujte #akonato
  5. NAŽIVO: Čo čaká ekonomiku? Sledujte #akonato konferenciu
  6. Kupujte originálne tonerové kazety HP
  7. Investície s fixným ročným výnosom od 6 % do 8 %
  8. Zaplatiť za kávu či obed pomocou správy v čete? Už čoskoro
  9. Zelená Bratislava
  10. Covid a post-Covid: Ako sa chrániť pred kybernetickými útokmi?
  1. Tesco prináša zákazníkom potraviny za každých okolností
  2. Vedeli ste, že jablká majú svoj medzinárodný deň?
  3. Zostáva už len 7 dní na predloženie žiadosti o grant
  4. Svet môžeme zlepšiť dobrými skutkami
  5. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh
  6. Najnovšie technológie a inovácie na Gemeri? Normálka
  7. Zlaďte vaše šperky s jeseňou
  8. Nové laboratórium ekonomického experimentálneho výskumu na EUBA
  9. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí
  10. 5 vecí, ktoré definujú prémiové bývanie
  1. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové 18 018
  2. Kam sa vybrať za jesennými výhľadmi? 13 739
  3. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte? 13 126
  4. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí 12 618
  5. Pravá strana Dunaja môže vďaka Inchebe získať novú tvár 12 095
  6. Ako pracujú horskí nosiči? Vstávajú ráno o štvrtej 11 668
  7. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 10 692
  8. Ako vidia budúcnosť deti zo základných škôl? Budete prekvapení 9 874
  9. Korenie sexuálneho života po päťdesiatke. Tieto tipy vyskúšajte 9 740
  10. Jedlo v Bratislave: Tieto reštaurácie určite vyskúšajte 9 698
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Téma: Kulturistika a fitness

Prečítajte si aj ďalšie články k téme
Článok je zaradený aj do ďalších tém
Kulturistika a fitness

Hlavné správy z SME | MY Žiar - aktuálne správy

Žiarska nemocnica zatiaľ bez obmedzení. Do štatistík pribudlo úmrtie v Novej Bani

V piatok popoludní bolo v žiarskej nemocnici na COVID pracovisku hospitalizovaných sedem ľudí.

V žiarskej nemocnici bolo v piatok na COVID-oddelení hospitalizovaných sedem pacientov. Ilustračné foto.

Kraj oslovuje zdravotníkov z ambulancií. Koľko ich príde, zatiaľ nevie

Na Orave sa na niektorých testovacích miestach vyskytol problém s nedostatkom zdravotníkov.

Plošné testovanie na koronavírus na Orave.

Obec požiada o výnimku pre školu, žiaci sa bez elektriny nemôžu vzdelávať

Rekonštrukčné práce dvoch vedení vysokého napätia majú trvať ešte niekoľko týždňov.

Ilustračné foto.
Predlžujeme akciu o 24h

Ak nemôžete za novinami, noviny prídu k vám. Dnes to máte s 50% zľavou na celý rok

Akcia platí pre nových aj existujúcich predplatiteľov, ktorí si ho predĺžia.

Táto akcia platí len 24 hodín a nebude sa opakovať.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Koronavírus na Orave: V piatok zachytili takmer 1 700 pozitívnych (minúta po minúte)

Na Orave sa začala pilotná časť celoplošného testovania na Covid-19.

TMR zatvára strediská Jasná a Vysoké Tatry

V prípade priaznivého vývoja situácie na Slovensku by mohli znova otvoriť 6. novembra.

Na Liptove pribudol v piatok dosiaľ najvyšší počet infikovaných

Situácia sa začína zhoršovať už aj v okrese Ružomberok.

Minúta po minúte: Na Orave sa od rána tvoria dlhé rady, vyskytli sa aj problémy

Pokračuje pilotná fáza celoplošného testovania na Covid-19.

Už ste čítali?