Streda, 26. január, 2022 | Meniny má TamaraKrížovkyKrížovky

Mohla som si ušetriť roky nezmyselných diét

Vyskúšala kapustovú aj ananásovú diétu, nakoniec schudla celá rodina. Edita Sipeky je pôvodným povolaním gastronóm, takže o jedle veľa vie. Žena s pozitívnou energiou urobila kariéru vďaka svojej teórii o chudnutí. Ako sama hovorí, roky sa trápila diétami


. „Je ľahšie povedať, čo som neskúsila, ako vymenovať, čo som absolvovala. Nemalo to konca kraja. Nakoniec som si vytvorila vlastný systém a fungoval! Pomáhala som kamarátkam, a tak sa to celé začalo. Ale najskôr prišli výsledky, až potom medializácia,“ spomína na začiatky Edita. Schudla neuveriteľných 44 kilogramov a postavu sa jej darí udržať dodnes. Nezabudne dodať, že necvičila už asi sedem rokov a zje všetko, na čo má chuť. Hlavne sladkosti.
„Keďže som robila v gastronómii, nechám sa veľmi rada obsluhovať. Varím veľmi zriedkavo, doma varia moji chlapi. Som gurmán,“ hovorí Edita. Jedlo jej musí v prvom rade chutiť - to je najdôležitejšie. „Uprednostňujem domácu kuchyňu, paprikáš, guláš. Milujem taliansku kuchyňu, cestoviny na všetky možné variácie. Nezjem asi jedinú vec - tekvicovú omáčku,“ opisuje Edita Sipeky svoje chute. Nepohrdne ani exotikou, každé tri mesiace cestuje do Egypta, do ktorého sa zamilovala. Jedla už aj nutriu (ale vopred to nevedela). Nemá vraj problém zjesť naozaj čokoľvek okrem chrobákov - na tie by ste ju nenahovorili. Po chvíli dodá, že ešte nemá rada mušle a morské živočíchy.
Najhoršie spomienky má na takzvanú kapustovú diétu. Poradila jej ju kamarátka a ako hovorí: „Šľak traf takú diétu!“ Schudla asi tri kilá, ale odvtedy nenávidí kapustu. Najkomickejšia bola ananásová diéta. Držala ju za bývalého režimu a jedla iba ananás, ktorý bol v tej dobe poriadne drahý. Keďže na iné potraviny nezostalo, hladovala (a nakoniec aj schudla) celá rodina. Dnes sa z toho všetkého smeje. Keby vtedy vedela to, čo dnes, mohla si ušetriť dvadsať rokov strávených nezmyselnými diétami.
V súčasnosti sa už problematike štíhlej línie nevenuje. Podľa jej slov už o nej povedala všetko, čo vedela. Napriek tomu prijíma pozvania na rôzne besedy a stretnutia, kde rozdáva pozitívnu energiu a chuť do života. Všade, kde príde, je odrazu veselo. „Som taký človek. Aj keď sa ráno zobudím a všetko ma bolí a neviem vstať z postele, začnem sa nahlas smiať z toho, aká som nemotorná. Všetko je vec pohľadu. Je na každom z nás, či vidíme pohár poloprázdny alebo poloplný,“ vysvetľuje svoj elán a energiu Edita Sipeky. Je nočný workoholik. Pracuje dlho do noci, ale nevstáva pred jedenástou. V súčasnosti píše novú knihu, úplne odlišnú od predchádzajúcich. Je o vzťahoch, sama sa na ňu teší. „Niekedy sa pri písaní nahlas smejem. Bude dobrá,“ uzatvára Edita Sipeky.

Najčítanejšie na My Žiar

Inzercia - Tlačové správy

  1. Zánik platobných kariet. Ako budú vyzerať platby budúcnosti?
  2. ARÓNIA - najsilnejšia prírodná prevencia proti koronavírusu
  3. 20-minútové mestá: Mestá, v ktorých chcete žiť
  4. Predplaťte si SME.sk vo vašej firme
  5. TOP zamestnávateľ, pre ktorého sa oplatí pracovať
  6. Rezerváciou first moment dovolenky viete ušetriť aj 40 % z ceny
  7. Európsky unikát. Kvalitné CBD funguje aj napriek neprajníkom
  8. Anketa: Slováci, ako sme na tom so závislosťami?
  9. Mecom ide na zelenú
  10. V roku 2021 kúpili Slováci kryptomeny za viac ako 25 000 000 €
  1. Vianočné dovolenky sa vrátili na čísla pred pandémiou
  2. Brusnica – lahodná i účinná zároveň
  3. TOP zamestnávateľ, pre ktorého sa oplatí pracovať
  4. Predplaťte si SME.sk vo vašej firme
  5. Čučoriedky - dokážu ochrániť váš zrak?
  6. Vedeli ste, že šport a podnikanie majú veľa spoločného?
  7. Slovensko uvažuje! Video so ŠOKOM má už vyše 900-tisíc videní
  8. Developer Mint Investments získal prvenstvo v CIJ Awards 2021
  9. Stropný zdvihák zlepší život všetkým imobilným ľuďom
  10. Zázračné účinky Arónie na zdravie
  1. Zánik platobných kariet. Ako budú vyzerať platby budúcnosti? 6 243
  2. Rezerváciou first moment dovolenky viete ušetriť aj 40 % z ceny 4 514
  3. Európsky unikát. Kvalitné CBD funguje aj napriek neprajníkom 4 353
  4. 5 neznámych vecí, ktoré umožňujú platobné karty 4 093
  5. Slovensko uvažuje! Video so ŠOKOM má už vyše 900-tisíc videní 3 565
  6. Akcie, fondy, kryptomeny. Do čoho treba tento rok investovať 3 016
  7. Anketa: Slováci, ako sme na tom so závislosťami? 2 596
  8. 20-minútové mestá: Mestá, v ktorých chcete žiť 2 304
  9. Marrákeš je červená perla Maroka 1 983
  10. V roku 2021 kúpili Slováci kryptomeny za viac ako 25 000 000 € 1 887

Blogy SME

  1. Anna Milanová: Šťastie 1,2 ... 2022
  2. Lucia Žárska: Investovať do PayPal práve teraz?
  3. Natália Šepitková: Pandémia v Dánsku už možno čoskoro skončí
  4. Stanislav Pánis: Normalizácia volatility pri pokračovaní rely
  5. Rudolfa Vallová: Zamerané na verejnú správu
  6. Tomáš Harustiak: Ako vznikol mýtus o Ježišovi
  7. Štefan Vidlár: 300 eury ešče rás
  8. Slovenské národné stredisko pre ľudské práva: (Ne)primeranosť protipandemických vyhlášok ÚVZ
  1. Pavel Macko: Vodka a cigary? 13 014
  2. Simona Kyselicová: Ako sa testuje na Covid v Nórsku. P.S.: Som pozitívna 8 498
  3. Lórant Kulík: URBEX: Keď prejdete v Košiciach na ulici kpt.Nálepku cez (ne)utajenú pasáž, zapne sa časostroj 5 987
  4. Martin Ondráš: Keď sa podvod a klamstvo tvári ako etalón morálky 5 317
  5. Monika Nagyova: Vzťahové okienko. Páry, ktoré sa medzi sebou nerozprávajú. 4 425
  6. Asociácia dôchodkových správcovských spoločností: V roku 2022 pôjdu do dôchodku tisícky ľudí. Ste pripravené a pripravení? 4 076
  7. Tomáš Harustiak: Je na Slovensku 56% katolíkov ? Ale kdeže ! 3 899
  8. Martin Sústrik: Lesk a bieda vedy 3 757
  1. Jiří Ščobák: Proč má akvarista začátečník dlouho čekat, než vloží do akvária ryby? (v rostlinných akváriích se substrátem)
  2. Jiří Ščobák: Analytici odpovídají: Kolik mám investovat do krypta? Které mi doporučují? Budou kryptoměny v roce 2022 prosperovat?
  3. Milota Sidorová: Toto mesto v Taliansku založilo Kanceláriu pre čas. Čaká to aj Bratislavu?
  4. Pavol Koprda: Milan Mazurek straší vedľajšími účinkami vakcín. Čo naozaj hovoria dáta?
  5. Jiří Ščobák: Připravované důchodové reformy na Slovensku: V 3. pilíři se neudělá mnoho, 2. vypadá optimističtěji
  6. Lucia Šicková: S týmito 4 krokmi sme zaviedli kultúru feedbacku v našej firme
  7. Jiří Ščobák: Jsou poplatky v slovenských bankách vysoké? Dá se jim vyhnout? Které jsou skryté?
  8. Jiří Ščobák: Novak Djoković pravděpodobně pozitivní test neměl. Oslava poštovní známky a akce s dětmi to dokazují
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Žiar - aktuálne správy

Zapojte sa do najväčšieho prieskumu zameraného na závislosti ako alkohol, fajčenie, drogy a mobil. Vyplnením ankety sa automaticky zaradíte do súťaže.


16. jan
Martin Knut, predseda správnej rady občianskeho združenia Liga za duševné zdravie.

Závislosť je psychická porucha, ktorá môže mať katastrofálne následky na fyzické, no najmä psychické zdravie človeka a dlhodobo negatívne ovplyvňuje jeho rodinný život aj sociálne väzby.


23. jan
Ilustračná fotografia.

Viete, čo všetko musíte v zamestnaní strpieť a čo je už za čiarou? Hľadáte pomoc pri riešení pracovných problémov, máte problém s kolegami či nadriadeným? Nájdite s nami riešenie.


24. jan

Na tento rok pripravujú ďalšie projekty.


TASR 22. jan

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Na Orave sú len dve dediny, v ktorých za minulý týždeň nezaznamenali covid. Tri dediny Bielej Oravy mali spolu o takmer tretinu viac infikovaných ako celý Dolnokubínsky okres.


25. jan

Nadnárodný reťazec plánoval otvoriť už vlani.


21 h

Pacientom bude k dispozícii niekoľko nových lekárov aj centrum včasnej intervencie.


24. jan

Vyviazla bez vážnejšej ujmy na zdraví.


TASR 8 h

Blogy SME

  1. Anna Milanová: Šťastie 1,2 ... 2022
  2. Lucia Žárska: Investovať do PayPal práve teraz?
  3. Natália Šepitková: Pandémia v Dánsku už možno čoskoro skončí
  4. Stanislav Pánis: Normalizácia volatility pri pokračovaní rely
  5. Rudolfa Vallová: Zamerané na verejnú správu
  6. Tomáš Harustiak: Ako vznikol mýtus o Ježišovi
  7. Štefan Vidlár: 300 eury ešče rás
  8. Slovenské národné stredisko pre ľudské práva: (Ne)primeranosť protipandemických vyhlášok ÚVZ
  1. Pavel Macko: Vodka a cigary? 13 014
  2. Simona Kyselicová: Ako sa testuje na Covid v Nórsku. P.S.: Som pozitívna 8 498
  3. Lórant Kulík: URBEX: Keď prejdete v Košiciach na ulici kpt.Nálepku cez (ne)utajenú pasáž, zapne sa časostroj 5 987
  4. Martin Ondráš: Keď sa podvod a klamstvo tvári ako etalón morálky 5 317
  5. Monika Nagyova: Vzťahové okienko. Páry, ktoré sa medzi sebou nerozprávajú. 4 425
  6. Asociácia dôchodkových správcovských spoločností: V roku 2022 pôjdu do dôchodku tisícky ľudí. Ste pripravené a pripravení? 4 076
  7. Tomáš Harustiak: Je na Slovensku 56% katolíkov ? Ale kdeže ! 3 899
  8. Martin Sústrik: Lesk a bieda vedy 3 757
  1. Jiří Ščobák: Proč má akvarista začátečník dlouho čekat, než vloží do akvária ryby? (v rostlinných akváriích se substrátem)
  2. Jiří Ščobák: Analytici odpovídají: Kolik mám investovat do krypta? Které mi doporučují? Budou kryptoměny v roce 2022 prosperovat?
  3. Milota Sidorová: Toto mesto v Taliansku založilo Kanceláriu pre čas. Čaká to aj Bratislavu?
  4. Pavol Koprda: Milan Mazurek straší vedľajšími účinkami vakcín. Čo naozaj hovoria dáta?
  5. Jiří Ščobák: Připravované důchodové reformy na Slovensku: V 3. pilíři se neudělá mnoho, 2. vypadá optimističtěji
  6. Lucia Šicková: S týmito 4 krokmi sme zaviedli kultúru feedbacku v našej firme
  7. Jiří Ščobák: Jsou poplatky v slovenských bankách vysoké? Dá se jim vyhnout? Které jsou skryté?
  8. Jiří Ščobák: Novak Djoković pravděpodobně pozitivní test neměl. Oslava poštovní známky a akce s dětmi to dokazují

Už ste čítali?

Skryť Zatvoriť reklamu