Utorok, 30. máj, 2023 | Meniny má Ferdinand

Mohla som si ušetriť roky nezmyselných diét

Vyskúšala kapustovú aj ananásovú diétu, nakoniec schudla celá rodina. Edita Sipeky je pôvodným povolaním gastronóm, takže o jedle veľa vie. Žena s pozitívnou energiou urobila kariéru vďaka svojej teórii o chudnutí. Ako sama hovorí, roky sa trápila diétami


. „Je ľahšie povedať, čo som neskúsila, ako vymenovať, čo som absolvovala. Nemalo to konca kraja. Nakoniec som si vytvorila vlastný systém a fungoval! Pomáhala som kamarátkam, a tak sa to celé začalo. Ale najskôr prišli výsledky, až potom medializácia,“ spomína na začiatky Edita. Schudla neuveriteľných 44 kilogramov a postavu sa jej darí udržať dodnes. Nezabudne dodať, že necvičila už asi sedem rokov a zje všetko, na čo má chuť. Hlavne sladkosti.
„Keďže som robila v gastronómii, nechám sa veľmi rada obsluhovať. Varím veľmi zriedkavo, doma varia moji chlapi. Som gurmán,“ hovorí Edita. Jedlo jej musí v prvom rade chutiť - to je najdôležitejšie. „Uprednostňujem domácu kuchyňu, paprikáš, guláš. Milujem taliansku kuchyňu, cestoviny na všetky možné variácie. Nezjem asi jedinú vec - tekvicovú omáčku,“ opisuje Edita Sipeky svoje chute. Nepohrdne ani exotikou, každé tri mesiace cestuje do Egypta, do ktorého sa zamilovala. Jedla už aj nutriu (ale vopred to nevedela). Nemá vraj problém zjesť naozaj čokoľvek okrem chrobákov - na tie by ste ju nenahovorili. Po chvíli dodá, že ešte nemá rada mušle a morské živočíchy.
Najhoršie spomienky má na takzvanú kapustovú diétu. Poradila jej ju kamarátka a ako hovorí: „Šľak traf takú diétu!“ Schudla asi tri kilá, ale odvtedy nenávidí kapustu. Najkomickejšia bola ananásová diéta. Držala ju za bývalého režimu a jedla iba ananás, ktorý bol v tej dobe poriadne drahý. Keďže na iné potraviny nezostalo, hladovala (a nakoniec aj schudla) celá rodina. Dnes sa z toho všetkého smeje. Keby vtedy vedela to, čo dnes, mohla si ušetriť dvadsať rokov strávených nezmyselnými diétami.
V súčasnosti sa už problematike štíhlej línie nevenuje. Podľa jej slov už o nej povedala všetko, čo vedela. Napriek tomu prijíma pozvania na rôzne besedy a stretnutia, kde rozdáva pozitívnu energiu a chuť do života. Všade, kde príde, je odrazu veselo. „Som taký človek. Aj keď sa ráno zobudím a všetko ma bolí a neviem vstať z postele, začnem sa nahlas smiať z toho, aká som nemotorná. Všetko je vec pohľadu. Je na každom z nás, či vidíme pohár poloprázdny alebo poloplný,“ vysvetľuje svoj elán a energiu Edita Sipeky. Je nočný workoholik. Pracuje dlho do noci, ale nevstáva pred jedenástou. V súčasnosti píše novú knihu, úplne odlišnú od predchádzajúcich. Je o vzťahoch, sama sa na ňu teší. „Niekedy sa pri písaní nahlas smejem. Bude dobrá,“ uzatvára Edita Sipeky.

SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Najčítanejšie na My Žiar

Inzercia - Tlačové správy

  1. Plánujete toto leto dovolenku v Chorvátsku?
  2. Martin Cígler zo Seyforu: Rast IT sektora predbieha počet odborn
  3. Ako zvládnuť zápal močových ciest bez antibiotík?
  4. V Bratislave sa koná Globsec
  5. Staršie domy zatepľujú druhýkrát. Majitelia urobili chybu
  6. Krásna a zdravá pokožka už za 10 dní
  7. Zasadíte strom, postavíte (hmyzí) dom: A uvidíte aj hviezdy
  8. O koľko drahšia bude tento rok dovolenka pri mori?
  1. Palubná jednotka Shell EETS otvára európske hranice
  2. Pacientom so sklerózou multiplex dokážu skvalitniť život
  3. Slováci radi investujú s bankami
  4. Content agency mení svoje meno na Contedy
  5. Ako správne napúšťať bazén
  6. Staršie domy zatepľujú druhýkrát. Majitelia urobili chybu
  7. Krásna a zdravá pokožka už za 10 dní
  8. Život je moc krátky, aby ste ho prekosili
  1. Odvážte sa vystúpiť z komfortnej zóny. Zažijete iné Chorvátsko 10 246
  2. Nevídaný záujem o grécke ostrovy. Mnohé hotely sú už nedostupné 8 938
  3. Staršie domy zatepľujú druhýkrát. Majitelia urobili chybu 7 812
  4. Plánujete toto leto dovolenku v Chorvátsku? 6 273
  5. Byty v Rakyte s dotovanou hypotékou a zvýhodnenými cenami 5 104
  6. O koľko drahšia bude tento rok dovolenka pri mori? 2 647
  7. Tipy na výlety po letnom Rakúsku 2 504
  8. Moravák, ktorý ukázal svetu, ako sa robí „nové umenie“ 2 032

Blogy SME

  1. Irena Šimuneková: Veľký vrch
  2. Organizácia muskulárnych dystrofikov v SR: Dospelí pacienti s SMA sa dočkali liečby
  3. Julius Kravjar: Porovnanie umelej a ľudskej inteligencie z „pera“ ChatGPT
  4. Jozef Sýkora: My na to máme! Tak za to poďme bojovať.
  5. Martina Paulenová: Považský hrad - ako vychovať malého turistu
  6. Ján Šeďo: Čo tak raz valorizáciu dôchodkov urobiť obrátenou lineárnou závislosťou ?
  7. Peter Štefãnik: Hrobári nášho školstva nás varujú pred apokalypsou.
  8. Anna Miľanová: Kvalita vzduchu a emisie... 2023
  1. Ján Šeďo: Americkí vojaci zaútočili na predajňu Billa vo Zvolene. 108 793
  2. Ľudmila Križanovská: Známy spevák šlágrov zneuctil pamiatku Daniela Heribana 89 908
  3. Ján Šeďo: V Jasenovaci omdlievali aj vrahovia z SS, tromfli ich bývalí mnísi. 35 719
  4. Jozef Varga: Prečo nemám rád Rusko 30 485
  5. Ján Šeďo: Kto vie, kde sa hrabal predtým a potom deťom rozdával zmrzlinu... 23 365
  6. Miroslav Kocúr: Fico mení hru. Karty má opäť falošné. 8 482
  7. Ján Šeďo: Nové ruské zbrane sú desiatky rokov pred zahraničnou konkurenciou... 6 500
  8. Marek Strapko: Investigatívec Fico našiel novú paru 6 489
  1. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 62. - Arktída - Špicbergy alebo Svalbard?
  2. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 61. - Arktída - Jan Mayen, nenápadný ostrov s pútavou minulosťou
  3. Monika Nagyova: Každá rodina má svojho gamblera
  4. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 60. - Kapitán Henry Hudson a jeho štyri expedície v rokoch 1607 - 1611
  5. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 59. - Po kom bol pomenovaný Drakeov prieliv?
  6. Monika Nagyova: Afganka Slovákom: Neviete, čo máte
  7. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 58. - Reinhold Messner: Antarktída - nebo aj peklo zároveň, 2/2 (1990)
  8. Monika Nagyova: Moje blogovanie dosiahlo plnoletosť. Čitatelia mi občas dajú zabrať.
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Žiar - aktuálne správy

Ostrov Mljet.

Chorvátsko má 1244 ostrovov, z toho len necelých päťdesiat obývaných.


11 h

Areál SPA & AQUAPARK leží na okraji krásneho kúpeľného parku v Turčianskych Tepliciach. Mesto sa nachádza v Turčianskej kotline medzi Malou a Veľkou Fatrou, v srdci Slovenska.


23 h

Je dôležité, aby dospelí boli deťom dobrými sprievodcami po internete.


29. máj

Malí futbalisti zabojujú o titul Majstra Slovenska a atraktívnu odmenu


29. máj

Blogy SME

  1. Irena Šimuneková: Veľký vrch
  2. Organizácia muskulárnych dystrofikov v SR: Dospelí pacienti s SMA sa dočkali liečby
  3. Julius Kravjar: Porovnanie umelej a ľudskej inteligencie z „pera“ ChatGPT
  4. Jozef Sýkora: My na to máme! Tak za to poďme bojovať.
  5. Martina Paulenová: Považský hrad - ako vychovať malého turistu
  6. Ján Šeďo: Čo tak raz valorizáciu dôchodkov urobiť obrátenou lineárnou závislosťou ?
  7. Peter Štefãnik: Hrobári nášho školstva nás varujú pred apokalypsou.
  8. Anna Miľanová: Kvalita vzduchu a emisie... 2023
  1. Ján Šeďo: Americkí vojaci zaútočili na predajňu Billa vo Zvolene. 108 793
  2. Ľudmila Križanovská: Známy spevák šlágrov zneuctil pamiatku Daniela Heribana 89 908
  3. Ján Šeďo: V Jasenovaci omdlievali aj vrahovia z SS, tromfli ich bývalí mnísi. 35 719
  4. Jozef Varga: Prečo nemám rád Rusko 30 485
  5. Ján Šeďo: Kto vie, kde sa hrabal predtým a potom deťom rozdával zmrzlinu... 23 365
  6. Miroslav Kocúr: Fico mení hru. Karty má opäť falošné. 8 482
  7. Ján Šeďo: Nové ruské zbrane sú desiatky rokov pred zahraničnou konkurenciou... 6 500
  8. Marek Strapko: Investigatívec Fico našiel novú paru 6 489
  1. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 62. - Arktída - Špicbergy alebo Svalbard?
  2. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 61. - Arktída - Jan Mayen, nenápadný ostrov s pútavou minulosťou
  3. Monika Nagyova: Každá rodina má svojho gamblera
  4. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 60. - Kapitán Henry Hudson a jeho štyri expedície v rokoch 1607 - 1611
  5. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 59. - Po kom bol pomenovaný Drakeov prieliv?
  6. Monika Nagyova: Afganka Slovákom: Neviete, čo máte
  7. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 58. - Reinhold Messner: Antarktída - nebo aj peklo zároveň, 2/2 (1990)
  8. Monika Nagyova: Moje blogovanie dosiahlo plnoletosť. Čitatelia mi občas dajú zabrať.

Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu