Upravený rotoped ho „obral“ o desať kilogramov

O Janovi Kubíčekovi z Levíc sme písali začiatkom roka. Predstavil vtedy svoj zlepšovák – variabilné riaditká na bicykel, ktorý si dal aj patentovať minulý rok 30. júna v Českom úrade priemyselného vlastníctva.

Princíp nezvyčajne upravenej časti bicykla spočíva v tom, že na bežné riaditká namontoval hrazdičku, ktorá sa okolo nich otáča. K hrazdičke je pohyblivo pripojený kruh z duralu – volant. Jeho nakláňaním sa nastavuje výška, a teda aj poloha jazdca na bicykli. „Počas jazdy môžem sedieť vzpriamene ako sviečka, otáčať sa do boku, ukazovať smer pri odbočovaní a pritom mať kontrolu nad bicyklom,“ vysvetlil princíp zlepšovateľ, ktorý kedysi pracoval vo firme vyrábajúcej bicykle. Jazda na takto upravenom bicykli „šetrí“ cyklistovi chrbticu a posilňuje chrbtové svalstvo.
Nezvyčajný bicykel púta pozornosť v uliciach, na cestách a školských dvoroch v Leviciach. Autor zlepšováku chce na vlastnom príklade ukázať, že jazda na upravenom dopravnom prostriedku môže byť zábavnou a pre zdravie zároveň prospešnou činnosťou po celý rok – dokonca aj v zimných mesiacoch na snehu. Zviditeľňovaním svojho zlepšováku chce upútať záujem okolia. Ohlasy však prichádzajú zriedka. „My takto jazdiť nebudeme, je to riziko – odpovedali mi známi. Celkom som s nimi súhlasil, že bicykel na cestách s rušnou dopravou je nebezpečný. Preto som rozmýšľal, ako inak zlepšovák využiť. Riešením bolo, namontovať pohyblivé riaditká na stacionárny bicykel,“ hovorí J. Kubíček.
Hneď aj v izbe vysadá na zvláštny rotoped, ktorý má iné riaditká a naviac je zbavený sedadla - nahradil ho hrubou plastovou rúrou. „Počas jazdy sa na bicykli nesedí, ale jazdec stojí na pedáloch a pohybom tela smerom hore a dolu si môže súčasne masírovať chrbát o rúru. Na rotopede sa dá jazdiť aj obrátene,“ opisuje nové možnosti.
Bicyklovanie postojačky si vyžaduje udržiavanie rovnováhy tela, a tým posilňovanie celého svalstva. „Rotoped som upravil asi pred mesiacom. Jazdím na ňom trikrát denne – o šiestej ráno, popoludní a večer, vždy po pol hodine. Pustím si hudbu a cviky precvičujem pred zrkadlom. Začínal som od desiatich minút, lebo zo začiatku to bolo dosť namáhavé. Za ten čas som schudol desať kilogramov. Jazda na takto upravenom stacionári je o rovnováhe pohybu, ale aj stravy a následne tráviaceho traktu, obehového systému. Posilňuje sa celý imunitný systém. Akosi automaticky som si upravil aj stravu – jem viac zeleniny,“ hovorí zlepšovateľ.
Upravený rotoped odporúča všetkým, ktorí chcú pre svoje telo a zdravie niečo urobiť. Aby sa dostal k čo najširšej verejnosti, J. Kubíček uvažuje nad tým, že upravený rotoped bude propagovať cez internet.
JANA NÉMETHOVÁ

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na My Žiar

Komerčné články

  1. Nová hala v Istropolise zaplní chýbajúce miesto na mape kultúry
  2. Koniec nálepkovaniu a predsudkom medzi kolegami u tohto predajcu
  3. Roman Kukumberg ml.: Online hejty vedia bolieť viac ako bodyček
  4. Ako sa z firmy na výrobu krbov stal líder v robotike?
  5. Dobrovoľníci, prihláste sa na Týždeň dobrovoľníctva
  6. PLANEO otvára v máji 9 predajní. Má to zmysel v dobe digitálu?
  7. Green Corner: zelené bývanie blízko centra s prvou splátkou 10 %
  8. Bývajte v centre Košíc – 18 bytov v boutique residence Huštáky
  1. Jednoduché farebné premeny do bytu aj záhrady
  2. Pokoj, výhľady a dobrá kuchyňa? Vyberáme desať hotelov na Ischii
  3. Zlatý sen vo vzduchu
  4. Sapara a Nagy povzbudzovali malých futbalistov a futbalistky
  5. Nová hala v Istropolise zaplní chýbajúce miesto na mape kultúry
  6. Pozvánka, ktorá sa neodmieta: oslávte 25 rokov s Kauflandom
  7. Kaufland oslavuje 25 rokov a tvorí pilier slovenskej ekonomiky
  8. Bankroty a miliardové dlhy. Úspešný Trump je ilúzia
  1. Ako sa z firmy na výrobu krbov stal líder v robotike? 7 334
  2. Toto je Balkán? Roky prehliadané Albánsko prekvapuje 6 713
  3. Roman Kukumberg ml.: Online hejty vedia bolieť viac ako bodyček 5 099
  4. Bývajte v centre Košíc – 18 bytov v boutique residence Huštáky 4 860
  5. PLANEO otvára v máji 9 predajní. Má to zmysel v dobe digitálu? 4 726
  6. Bankroty a miliardové dlhy. Úspešný Trump je ilúzia 2 829
  7. Slováci posielajú na MS mladíkov. Kedy hrajú a kde ich sledovať? 2 185
  8. Dobrovoľníci, prihláste sa na Týždeň dobrovoľníctva 1 529
  1. Marcel Rebro: Fico má strach z Ukrajiny, preto sa klania Putinovi
  2. Juraj Tušš: 80 rokov
  3. Anna Miľanová: Štylizované, fantazijné kvety v trávnatom poraste...
  4. Ján Serbák: Zaujímavosti zo storočných novín (9. - 15.5.1925)
  5. Elena Antalová: Koho som ešte nedokázal nasrdiť? "Majiteľ"sveta z mesta T.
  6. Ján Valchár: Plánuje Maďarsko vojnu?
  7. Daniel Jankech: Čo spája voličov Róberta Fica?
  8. Jozef Pivarník: Ficov kultúrny kiks: Keď premiér "rusofóbne" kritizuje ruskú klasiku!
  1. Ivan Čáni: 9. máj 2025 – najhanebneší deň v dejinách Slovenska. 37 620
  2. Ivan Mlynár: Odpoveď Michalovi Šimečkovi na otázku, ktorú o Ficovi zrejme nikdy nepoloží 23 667
  3. Radko Mačuha: Šimečka má niečo, čo už Fico nikdy nebude mať? 20 280
  4. Vlado Jakubkovič: Vypískaný mr. Rudo a prezident mieru. 14 367
  5. Ján Chomík: Liek na nespavosť 7 972
  6. Rastislav Puchala: Výzva od Ficina prijatá 7 756
  7. Matúš Lazúr: Vlakom z Bratislavy až za polárny kruh. 6 980
  8. Michael Achberger: Jogurty pod lupou: Pravda, ktorú vám výrobcovia radšej nepovedia 5 961
  1. Marcel Rebro: Fico má strach z Ukrajiny, preto sa klania Putinovi
  2. Radko Mačuha: Fico ide na oslavu začiatku 3 svetovej vojny.
  3. Tupou Ceruzou: Dobre bude
  4. Post Bellum SK: Hlasy pamätníkov: Nedopusťme návrat vojny!
  5. Radko Mačuha: Hanba, uniklo ďalšie video Šimečkovej ženy.
  6. Jiří Ščobák: Víte, kde hledat nejstarší samostatně stojící chrám na světě? A jak ho asi postavili?
  7. Radko Mačuha: Šimečka má niečo, čo už Fico nikdy nebude mať?
  8. Tupou Ceruzou: Zámočky
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Titul? Nie je to veľmi pravdepodobné.


8. máj

František Feja je inšpirácia pre všetkých.


Eliška Veselovská a 1 ďalší 7. máj

Areál s vyše 170-metrovými stožiarmi je ekonomickou príťažou.


4 h

Slovenského skialpinistu privítala cigarová vôňa dymu.


17 h
  1. Marcel Rebro: Fico má strach z Ukrajiny, preto sa klania Putinovi
  2. Juraj Tušš: 80 rokov
  3. Anna Miľanová: Štylizované, fantazijné kvety v trávnatom poraste...
  4. Ján Serbák: Zaujímavosti zo storočných novín (9. - 15.5.1925)
  5. Elena Antalová: Koho som ešte nedokázal nasrdiť? "Majiteľ"sveta z mesta T.
  6. Ján Valchár: Plánuje Maďarsko vojnu?
  7. Daniel Jankech: Čo spája voličov Róberta Fica?
  8. Jozef Pivarník: Ficov kultúrny kiks: Keď premiér "rusofóbne" kritizuje ruskú klasiku!
  1. Ivan Čáni: 9. máj 2025 – najhanebneší deň v dejinách Slovenska. 37 620
  2. Ivan Mlynár: Odpoveď Michalovi Šimečkovi na otázku, ktorú o Ficovi zrejme nikdy nepoloží 23 667
  3. Radko Mačuha: Šimečka má niečo, čo už Fico nikdy nebude mať? 20 280
  4. Vlado Jakubkovič: Vypískaný mr. Rudo a prezident mieru. 14 367
  5. Ján Chomík: Liek na nespavosť 7 972
  6. Rastislav Puchala: Výzva od Ficina prijatá 7 756
  7. Matúš Lazúr: Vlakom z Bratislavy až za polárny kruh. 6 980
  8. Michael Achberger: Jogurty pod lupou: Pravda, ktorú vám výrobcovia radšej nepovedia 5 961
  1. Marcel Rebro: Fico má strach z Ukrajiny, preto sa klania Putinovi
  2. Radko Mačuha: Fico ide na oslavu začiatku 3 svetovej vojny.
  3. Tupou Ceruzou: Dobre bude
  4. Post Bellum SK: Hlasy pamätníkov: Nedopusťme návrat vojny!
  5. Radko Mačuha: Hanba, uniklo ďalšie video Šimečkovej ženy.
  6. Jiří Ščobák: Víte, kde hledat nejstarší samostatně stojící chrám na světě? A jak ho asi postavili?
  7. Radko Mačuha: Šimečka má niečo, čo už Fico nikdy nebude mať?
  8. Tupou Ceruzou: Zámočky

Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu