18. júl 2007 o 0:00
Čakajú nás horúce dni, najteplejší má byť utorok
Otepľovať sa začalo pozvoľna od soboty, horúčavy by mali vrcholiť v utorok. Niekde môžu padnúť aj teplotné rekordy, vylúčené však nie sú ani prudké búrky z tepla. Po vzore južných krajín by mali Slováci viac myslieť na siestu.
Slovensko čakajú v najbližších dňoch horúce, tropické dni. Pozvoľna sa začalo otepľovať od soboty, vrchol dosiahnu horúčavy v utorok. Meteorológ Jozef Kozub zo Slovenského hydrometeorologického ústavu dodáva, že vylúčené nie sú ani teplotné rekordy, predovšetkým na juhu Slovenska. V stredu a štvrtok by nás už mal ochladiť studený front a teploty sa vrátia do letného normálu. Dosahovať by mali okolo 25 stupňov.
„Nárast teplôt bude postupný. V sobotu by už mohlo byť na juhu okolo 30 stupňov, nasledujúce tri dni budú ešte teplejšie,“ hovorí Kozub. V pondelok sa majú teploty vyšplhať na 30 – 35 stupňov Celzia, v utorok to môže byť v nížinách až 36 - 37 stupňov.
Meteorológ upozorňuje, že horúčavy môžu priniesť aj prudké búrky z tepla, často sprevádzané krupobitím a silným dažďom. Nebezpečné to môže byť predovšetkým na horách, lebo nástup týchto búrok je zvyčajne rýchly a počas vysokohorských túr je problémom ukryť sa.
Treba myslieť na siestu
Na nebezpečenstvo teplotných skokov upozorňujú aj lekári. V priebehu týždňa sa môže otepliť o viac ako desať stupňov. „Pre organizmus je to zaťažkávacia skúška. Hoci počas stredy ešte výrazné teplotné zmeny nenastali, zmeny tlaku v ovzduší spôsobovali aj kolísanie krvného tlaku u ľudí,“ uviedla lekárka martinského Kardiocentra Zoja Augustínová.
Tropické teploty sú podľa nej záťažou hlavne pre ľudí s chorobami srdca, prípadne obehovej sústavy. Často ich však zle zvládajú aj zdraví jedinci, ktorí zanedbajú pitný režim, alebo sa zbytočne vystavujú slnku, či námahe. „Starí a chorí ľudia by mali počas takýchto dní vychádzať z domu minimálne. Najlepšie skoro ráno, alebo večer,“ dodáva lekárka.
Pre zdravých platia známe zásady – dostatok tekutín, pokrytie hlavy a primeraná fyzická aktivita. „Na južných národoch sme vždy obdivovali ich zmysel pre siestu. Je to však niečo, čo pri zmenách klímy bude postupne nevyhnutné aj u nás,“ hovorí lekárka Augustínová. Oddych by mal platiť nielen pre ľudí v práci, no obedňajšiemu slnku by sa mali vyhnúť aj tí ľudia, čo oddychujú pri vode. Realita však býva často iná. Kúpaliská bývajú napoludnie plné slniacich sa ľudí.
Autor: eta
Článok pokračuje pod video reklamou
Článok pokračuje pod video reklamou