Štvrtok, 1. december, 2022 | Meniny má Edmund

Depresia jej nadiktovala presný dátum úmrtia

Dvadsaťdeväťročná žiarčanka Jana sa rozhodla opustiť tento svet. Ako deň úmrtia si symbolicky vybrala vlaňajší 31. december. Koniec roka, koniec všetkého. Nechápala, prečo sa mama rozplakala, keď jej svoj zámer prezradila. Čiernota, ktorá pohlcovala jej

Zrada a nevera
Oči mladej blondínky prezrádzajú prežitú traumu. Všetko sa to začalo pred pár rokmi, kedy jej priateľka po takmer dvojročnej známosti prebrala chlapca. Zo dňa na deň prišla o dvoch ľudí, ktorých vtedy považovala za najdôležitejších vo svojom živote. Opantaná smútkom, sklamaním a totálnou beznádejou preplakala celé dni. Trvalo tri mesiace, kým sa zo zrady začala pomaly spamätávať. Smútok jej však naďalej pustošil dušu. Netušila, že svojím správaním otvorila dvere dokorán ťažšej forme depresie... Postupne milosrdný čas rany zahojil. Neodhalená diagnóza však čakala na svoj triumfálny come back. Vrátila sa v plnej sile vlani začiatkom leta.

SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

SkryťVypnúť reklamu

Pripravila ju o prácu
„Zo dňa na deň mi začalo byť horšie a horšie. Triasla som sa na celom tele, podchvíľou som sa bezdôvodne rozplakala, celkove som sa zle cítila,“ spomína na prvé príznaky ochorenia. „V práci som prežívala stres za stresom, nezhody s kolegyňami sa stupňovali. Ako vedúca som už nedokázala presadiť ani tie najjednoduchšie pokyny. Mala som pocit, že ma chcú odtiaľ vyštvať.“ Svoje problémy sa teda snažila riešiť odchodom zo zamestnania. Dvojmesačná výpovedná lehota, kedy len s obrovským sebazaprením pokračovala v práci, ju definitívne položila na kolená. Vtedy si po prvýkrát uvedomila, že bez odbornej pomoci svoj život nezvládne.

Diagnóza F 30.2.2
„Navštívila som psychologičku. Testy potvrdili, že mám depresiu. Psychologička ma odporučila k psychiatričke, ktorej som mohla všetko povedať. Priznala som sa jej aj s myšlienkami na samovraždu,“ hovorí otvorene Janka. „Skoncovať so životom som už chcela viackrát. Neviem, asi to mám geneticky dané.“ V jej rodine si svoje problémy takým spôsobom vyriešili už traja príbuzní... „Zvláštne je, že vždy, keď som strácala pôdu pod nohami a chcela to ukončiť, myslela som na mamu. Myslela som na to, že jej svojím rozhodnutím ublížim, ale na druhej strane som sa presviedčala, že jej bude lepšie, keď sa nebude musieť pozerať na to, ako sa trápim.“

SkryťVypnúť reklamu

Päť týždňov hospitalizácie
Odborná lekárka jej ako najúčinnejšiu pomoc navrhla pobyt v psychiatrickej nemocnici. Pobudla v nej celých päť týždňov a ako s úsmevom podotkne, hocikedy by sa tam opäť vrátila. „Hospitalizácia mi veľmi pomohla. Na oddelení sme mali všetci rovnaké problémy, vedeli sme sa navzájom pochopiť,“ vysvetľuje. Predpoludnia najradšej trávila pri koníkoch, starala sa o nich, kŕmila ich. V nemocnici sa dokonca zoznámila aj s maliarom Jožkom, prezývaným Farbička. Namaľoval jej portrét, ktorý si našiel čestné miesto nad jej posteľou.

Brigáda všetko pokazila
„Po návrate z nemocnice mi kamarátka ponúkla pracovnú brigádu. Bola som presvedčená, že to zvládnem, že už je všetko fajn. Mýlila som sa,“ pokračuje. Kolotoč úzkostí, pretvárok a pocitov menejcennosti sa opäť roztočil, každým dňom naberal vyššiu rýchlosť a keď sa väčšina z nás začínala tešiť z nadchádzajúcich vianočných sviatkov, Janka sa opäť začala prepadávať do čiernej tmy. Tentokrát to zašlo až tak ďaleko, že si zvolila dátum i spôsob smrti. Roku 2008 sa s pomocou nadmernej dávky liekov už nemala dožiť. „Všetko som mala do detailov naplánované. Oznámila som to aj mame. Nedovolila som jej, aby privolala pomoc. Bolo to moje rozhodnutie... Vtedy sme sa prvýkrát o všetkom otvorene porozprávali... Preplakali sme celé Vianoce."
Silvester
Keď nadišiel dátum plánovaného odchodu z tohto sveta, prijala Jana kamarátkine pozvanie na chatu. „Mama sa bála, musela som ju dlho presviedčať, že naozaj tam idem a nič si nespravím. Na chate som sa zoznámila s partiou Záhorákov, dokonca som sa aj pobavila na ich reči. Necítila som sa však najlepšie,“ pokračuje. „Dnes viem, že ísť na chatu bolo dobré rozhodnutie. Keby som ostala doma, len by som sa ďalej umárala a ktovie, ako by to dopadlo.“

SkryťVypnúť reklamu

Konečne sa teším zo života
„Po Novom roku som išla na kontrolu, kde mi lekárka k
antidepresívam pridala aj anti- psychotiká. Behom troch dní som sa začala cítiť ako znovuzrodená. Problémy, ktoré ma ešte nedávno takmer zabili, sú dnes nepodstatné. Konečne sa teším zo života a doslova si ho vychutnávam. Verím, že si čoskoro nájdem prácu a mojím veľkým snom je založiť si vlastnú rodinu,“ tvrdí presvedčivo. Najviac ľutuje, že odbornú pomoc nevyhľadala už oveľa skôr. „V ľuďoch je zakorenené, že každý, kto sa lieči na psychiatrii, je blázon. So svojimi problémami sa uzatvárajú do samoty, ktorá nič nerieši. Ja som bola taká istá. Dnes som vďačná, že existujú lekári duší. Sú to skvelí odborníci, ktorí dali môjmu životu nový rozmer.“


ALENA BARTÓKOVÁ

Najčítanejšie na My Žiar

Inzercia - Tlačové správy

  1. Ťažko uveriť, že aj takto kvalitne sa dá študovať na Slovensku
  2. Lesníctvo, drevárstvo, ekológia a technika sú životný štýl!
  3. Sme Univerzita, ktorá nosí úspech v mene
  4. Konečne moderná životná poisťovňa bez nepríjemných prekvapení
  5. Mikuláš prinesie plné vrece prekvapení aj v novej rodinnej telke
  6. Deti potrebujú rodinu na optimálny vývoj
  7. Ako sa dostať k darčeku výhodnejšie? Skúste túto možnosť.
  8. Obnovte svoj dom so službou Obnov dom so SSE
  1. dm a jej zákazníci podporili inštaláciu fotovoltických panelov
  2. Zimná ríša divov Maďarska
  3. Konečne moderná životná poisťovňa bez nepríjemných prekvapení
  4. Mikuláš prinesie plné vrece prekvapení aj v novej rodinnej telke
  5. Deti potrebujú rodinu na optimálny vývoj
  6. Ako sa účinne vyrovnať s energetickou krízou? Spôsobov je viac
  7. SPŠ strojnícka v Prešove úspešne realizuje program Erasmus+
  8. Kríza nie je dôvodom na zmrazovanie miezd
  1. Po pohlavnom styku by sa ženy mali čo najskôr vymočiť. Muži nie 12 494
  2. Hotely, strava, pláže, služby. Aká je dovolenka v Punta Cana? 6 925
  3. Niektorí ľudia nemajú pracovné návyky. Ako dlho trvá zmeniť to? 5 056
  4. Zarábame milióny, no jachtu na Malorke nemám 4 226
  5. TESCO pokračuje v raste.Otvorilo predajňu v Kysuckom Novom Meste 2 071
  6. Deti potrebujú rodinu na optimálny vývoj 1 125
  7. Diplom, na ktorý budeš právom hrdý. Študuj u nás. 1 107
  8. Liečba rakoviny sa u nás výrazne zlepší. Bude to stáť 300-tisíc 1 103

Blogy SME

  1. Štefan Bukovan: Domáci mazlíčkovia a ich vystrájanie
  2. Šimon Briatka: 2-minútové pravidlo – akčná produktivita a budovanie zvykov
  3. Soňa Bulbeck: o Bolte a o ľuďoch...
  4. Matej Galo: Čaká Putina rovnaký osud ako Miloševiča?
  5. Peter Papík: Nedostatok odborných učiteľov
  6. Robert Štepaník: diel 79 - Mimi Parker (Low) - R.I.P.
  7. Ján Valchár: Prvý decembrový blog alebo láska je láska
  8. Martin Sukupčák: SAS - ke tlieskam, radšej koniec agónii
  1. Grácz Ján: Po 62 odberoch končím s dobrovoľným darovaním krvi. Všeobecná zdravotná odmieta otcovi preplatiť liečbu. 236 716
  2. Juraj Karpiš: Ako investovať a sporiť, keď spľasla matka všetkých bublín a hrozí recesia 15 914
  3. Michael Achberger: 7 tajných tipov na chudnutie: malé zmeny, veľké výsledky 6 176
  4. Jana Melišová: V závoji hmly 5 953
  5. Jiří Ščobák: Put*n neumí číst historii: Vybudoval ukrajinský národ, nakopl civilizovaný svět 4 905
  6. Ján Valchár: 9 mesiacov štvordňovej operácie (a najlepšia investícia histórie). 3 278
  7. Mária Križanová: Matematika a matikári. 3 217
  8. Ľuboš Vodička: Železnica na Slovensku: Myjavský viadukt 2 632
  1. Jiří Ščobák: Put*n neumí číst historii: Vybudoval ukrajinský národ, nakopl civilizovaný svět
  2. Jiří Ščobák: Je 6 000 mrtvých v Kataru moc?
  3. Monika Nagyova: Staré dievky z Luníka IX
  4. Juraj Karpiš: Ako investovať a sporiť, keď spľasla matka všetkých bublín a hrozí recesia
  5. Jiří Ščobák: Nechci se otužovat, ale v praxi to trochu dělám
  6. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 51. - Antarktída - Prvá Byrdova antarktická expedícia (1928 - 1930) - 3/3, Prelet nad južným pólom
  7. Jiří Ščobák: Chcete výborný seriál s nestandardním příběhem? Chcete krásnou herečku a herce, kteří umí hrát? Teplo lidské duše? Strašidelný zámek a psychiatrii?
  8. Jiří Ščobák: Porazíme infláciu? Ako vznikla, kto za ňu môže a ako ju riešiť?
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Žiar - aktuálne správy

Prvé zmienky o nej sú z 18. storočia.


TASR 34m
Ilustračné foto.

Je možné, že skipasy budú drahšie.


TASR 7 h

Vďaka unikátnej liečbe môžete odstrániť nielen bolesti kĺbov, ale aj ich príčinu. Stovky slovenských pacientov hovoria o prekvapivých výsledkoch. Dlhoročné problémy s artrózou či osteoporózou sú preč.


10 h

Hádanky, hry a hlavolamy pre všetky zvedavé deti od päť do sedem rokov sú súčasťou zošita s názvom Tešíme sa do školy, ktorý vychádza na 32 stranách.


28. nov

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Polícia počas piatich dní zbierala stopy vedúce k jeho vypátraniu.


11 h

Želiezovský dub bol jedným z troch najvýznamnejších stromov v Uhorsku.


29. nov

Slovensko je posledná krajina v rámci Európskej únie, ktorá používa papierové testy.


7 h

Nový šéf Peter Privalinec už úradu kedysi šéfoval.


30. nov

Blogy SME

  1. Štefan Bukovan: Domáci mazlíčkovia a ich vystrájanie
  2. Šimon Briatka: 2-minútové pravidlo – akčná produktivita a budovanie zvykov
  3. Soňa Bulbeck: o Bolte a o ľuďoch...
  4. Matej Galo: Čaká Putina rovnaký osud ako Miloševiča?
  5. Peter Papík: Nedostatok odborných učiteľov
  6. Robert Štepaník: diel 79 - Mimi Parker (Low) - R.I.P.
  7. Ján Valchár: Prvý decembrový blog alebo láska je láska
  8. Martin Sukupčák: SAS - ke tlieskam, radšej koniec agónii
  1. Grácz Ján: Po 62 odberoch končím s dobrovoľným darovaním krvi. Všeobecná zdravotná odmieta otcovi preplatiť liečbu. 236 716
  2. Juraj Karpiš: Ako investovať a sporiť, keď spľasla matka všetkých bublín a hrozí recesia 15 914
  3. Michael Achberger: 7 tajných tipov na chudnutie: malé zmeny, veľké výsledky 6 176
  4. Jana Melišová: V závoji hmly 5 953
  5. Jiří Ščobák: Put*n neumí číst historii: Vybudoval ukrajinský národ, nakopl civilizovaný svět 4 905
  6. Ján Valchár: 9 mesiacov štvordňovej operácie (a najlepšia investícia histórie). 3 278
  7. Mária Križanová: Matematika a matikári. 3 217
  8. Ľuboš Vodička: Železnica na Slovensku: Myjavský viadukt 2 632
  1. Jiří Ščobák: Put*n neumí číst historii: Vybudoval ukrajinský národ, nakopl civilizovaný svět
  2. Jiří Ščobák: Je 6 000 mrtvých v Kataru moc?
  3. Monika Nagyova: Staré dievky z Luníka IX
  4. Juraj Karpiš: Ako investovať a sporiť, keď spľasla matka všetkých bublín a hrozí recesia
  5. Jiří Ščobák: Nechci se otužovat, ale v praxi to trochu dělám
  6. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 51. - Antarktída - Prvá Byrdova antarktická expedícia (1928 - 1930) - 3/3, Prelet nad južným pólom
  7. Jiří Ščobák: Chcete výborný seriál s nestandardním příběhem? Chcete krásnou herečku a herce, kteří umí hrát? Teplo lidské duše? Strašidelný zámek a psychiatrii?
  8. Jiří Ščobák: Porazíme infláciu? Ako vznikla, kto za ňu môže a ako ju riešiť?

Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu