Nedeľa, 17. október, 2021 | Meniny má HedvigaKrížovkyKrížovky
ZACHRÁNILA JU NEPLÁNOVANÁ SILVESTROVSKÁ PÁRTY NA CHATE

Depresia jej nadiktovala presný dátum úmrtia

Dvadsaťdeväťročná žiarčanka Jana sa rozhodla opustiť tento svet. Ako deň úmrtia si symbolicky vybrala vlaňajší 31. december. Koniec roka, koniec všetkého. Nechápala, prečo sa mama rozplakala, keď jej svoj zámer prezradila. Čiernota, ktorá pohlcovala jej

Zrada a nevera
Oči mladej blondínky prezrádzajú prežitú traumu. Všetko sa to začalo pred pár rokmi, kedy jej priateľka po takmer dvojročnej známosti prebrala chlapca. Zo dňa na deň prišla o dvoch ľudí, ktorých vtedy považovala za najdôležitejších vo svojom živote. Opantaná smútkom, sklamaním a totálnou beznádejou preplakala celé dni. Trvalo tri mesiace, kým sa zo zrady začala pomaly spamätávať. Smútok jej však naďalej pustošil dušu. Netušila, že svojím správaním otvorila dvere dokorán ťažšej forme depresie... Postupne milosrdný čas rany zahojil. Neodhalená diagnóza však čakala na svoj triumfálny come back. Vrátila sa v plnej sile vlani začiatkom leta.

Skryť Vypnúť reklamu

Pripravila ju o prácu
„Zo dňa na deň mi začalo byť horšie a horšie. Triasla som sa na celom tele, podchvíľou som sa bezdôvodne rozplakala, celkove som sa zle cítila,“ spomína na prvé príznaky ochorenia. „V práci som prežívala stres za stresom, nezhody s kolegyňami sa stupňovali. Ako vedúca som už nedokázala presadiť ani tie najjednoduchšie pokyny. Mala som pocit, že ma chcú odtiaľ vyštvať.“ Svoje problémy sa teda snažila riešiť odchodom zo zamestnania. Dvojmesačná výpovedná lehota, kedy len s obrovským sebazaprením pokračovala v práci, ju definitívne položila na kolená. Vtedy si po prvýkrát uvedomila, že bez odbornej pomoci svoj život nezvládne.

Diagnóza F 30.2.2
„Navštívila som psychologičku. Testy potvrdili, že mám depresiu. Psychologička ma odporučila k psychiatričke, ktorej som mohla všetko povedať. Priznala som sa jej aj s myšlienkami na samovraždu,“ hovorí otvorene Janka. „Skoncovať so životom som už chcela viackrát. Neviem, asi to mám geneticky dané.“ V jej rodine si svoje problémy takým spôsobom vyriešili už traja príbuzní... „Zvláštne je, že vždy, keď som strácala pôdu pod nohami a chcela to ukončiť, myslela som na mamu. Myslela som na to, že jej svojím rozhodnutím ublížim, ale na druhej strane som sa presviedčala, že jej bude lepšie, keď sa nebude musieť pozerať na to, ako sa trápim.“

Skryť Vypnúť reklamu

Päť týždňov hospitalizácie
Odborná lekárka jej ako najúčinnejšiu pomoc navrhla pobyt v psychiatrickej nemocnici. Pobudla v nej celých päť týždňov a ako s úsmevom podotkne, hocikedy by sa tam opäť vrátila. „Hospitalizácia mi veľmi pomohla. Na oddelení sme mali všetci rovnaké problémy, vedeli sme sa navzájom pochopiť,“ vysvetľuje. Predpoludnia najradšej trávila pri koníkoch, starala sa o nich, kŕmila ich. V nemocnici sa dokonca zoznámila aj s maliarom Jožkom, prezývaným Farbička. Namaľoval jej portrét, ktorý si našiel čestné miesto nad jej posteľou.

Brigáda všetko pokazila
„Po návrate z nemocnice mi kamarátka ponúkla pracovnú brigádu. Bola som presvedčená, že to zvládnem, že už je všetko fajn. Mýlila som sa,“ pokračuje. Kolotoč úzkostí, pretvárok a pocitov menejcennosti sa opäť roztočil, každým dňom naberal vyššiu rýchlosť a keď sa väčšina z nás začínala tešiť z nadchádzajúcich vianočných sviatkov, Janka sa opäť začala prepadávať do čiernej tmy. Tentokrát to zašlo až tak ďaleko, že si zvolila dátum i spôsob smrti. Roku 2008 sa s pomocou nadmernej dávky liekov už nemala dožiť. „Všetko som mala do detailov naplánované. Oznámila som to aj mame. Nedovolila som jej, aby privolala pomoc. Bolo to moje rozhodnutie... Vtedy sme sa prvýkrát o všetkom otvorene porozprávali... Preplakali sme celé Vianoce."
Silvester
Keď nadišiel dátum plánovaného odchodu z tohto sveta, prijala Jana kamarátkine pozvanie na chatu. „Mama sa bála, musela som ju dlho presviedčať, že naozaj tam idem a nič si nespravím. Na chate som sa zoznámila s partiou Záhorákov, dokonca som sa aj pobavila na ich reči. Necítila som sa však najlepšie,“ pokračuje. „Dnes viem, že ísť na chatu bolo dobré rozhodnutie. Keby som ostala doma, len by som sa ďalej umárala a ktovie, ako by to dopadlo.“

Skryť Vypnúť reklamu

Konečne sa teším zo života
„Po Novom roku som išla na kontrolu, kde mi lekárka k
antidepresívam pridala aj anti- psychotiká. Behom troch dní som sa začala cítiť ako znovuzrodená. Problémy, ktoré ma ešte nedávno takmer zabili, sú dnes nepodstatné. Konečne sa teším zo života a doslova si ho vychutnávam. Verím, že si čoskoro nájdem prácu a mojím veľkým snom je založiť si vlastnú rodinu,“ tvrdí presvedčivo. Najviac ľutuje, že odbornú pomoc nevyhľadala už oveľa skôr. „V ľuďoch je zakorenené, že každý, kto sa lieči na psychiatrii, je blázon. So svojimi problémami sa uzatvárajú do samoty, ktorá nič nerieši. Ja som bola taká istá. Dnes som vďačná, že existujú lekári duší. Sú to skvelí odborníci, ktorí dali môjmu životu nový rozmer.“


ALENA BARTÓKOVÁ

Najčítanejšie na My Žiar

Inzercia - Tlačové správy

  1. Ako na rodinný rozpočet v troch jednoduchých krokoch
  2. Nie je to prvýkrát, čo sa Vám bolesť chrbta vrátila?
  3. Očarujúce Cinque Terre a jeho päť svetov
  4. Výber žiarovky môže mať vplyv na celkové zdravie
  5. Ľudia v núdzi potrebujú pomoc, nakúpte potraviny aj pre nich
  6. K online predplatnému získate 30€ na nákup v sieti Intersport
  7. ŠFRB:Výstavbu a kúpu nájomných bytov podporujeme reálnymi krokmi
  8. Pracoviská zmenila pandémia. Búšiť do klávesnice môžete aj doma
  9. Bratislavu bude sprevádzať luxus
  10. Pandémia upozornila na automatizáciu. Nahradí ľudí technika?
  1. Stropný zdvihák zlepší život všetkým imobilným ľuďom
  2. Nie je to prvýkrát, čo sa Vám bolesť chrbta vrátila?
  3. 100% ovocné šťavy pod lupou – Prečo sa ich oplatí konzumovať?
  4. Wüstenrot rástol v predaji životného i neživotného poistenia
  5. Prvé bezbariérové fitko vo Zvolene otvára ZŤP cestu k športu
  6. Výber žiarovky môže mať vplyv na celkové zdravie
  7. Očarujúce Cinque Terre a jeho päť svetov
  8. S deťmi za zdravím do Vysokých Tatier
  9. Schodolez pre imobilných - Viete ako sa testuje?
  10. Šetrenie energie v domácnosti: Diaľkové meranie pomáha sporiť
  1. Stravovacie zlozvyky Slovákov. Odborníci radia čomu sa vyvarovať 17 715
  2. Pracoviská zmenila pandémia. Búšiť do klávesnice môžete aj doma 9 652
  3. Očarujúce Cinque Terre a jeho päť svetov 6 451
  4. V centre Bratislavy je na predaj 5-izbový apartmán. Takto vyzerá 6 236
  5. Bratovražedná vojna navždy zmenila Ameriku 4 910
  6. Bratislavu bude sprevádzať luxus 4 526
  7. Ako na rodinný rozpočet v troch jednoduchých krokoch 4 165
  8. Mäspoma a Kellys Bicycles či Bivio a Minifarma 3 735
  9. Aký polystyrén je najlepší na zatepľovanie? Sivý robí divy 3 193
  10. Odišli, ale nezabúdame. Spomínajte s Korzárom 2 870

Blogy SME

  1. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 20. - Heroické dobývanie Antarktídy - Carsten Borchgrevink - prvý muž na antarktickom kontinente?
  2. Irena Šimuneková: Po hradoch - 50 Vinné
  3. Věra Tepličková: Poslanec Fico sa rozhodol spievať, covid-necovid
  4. Anton Kaiser: Záhrada, moja záľuba XI.
  5. Irena Šimuneková: Po hradoch - 49. Brekov
  6. Irena Šimuneková: Po hradoch - 48 Jasenov
  7. Martina Meriačová: Cesta k sebe ...
  8. Andrej Csino: Prax Dr. Schamana 11 / Beštia
  1. Roland Vizner: Aký bude Váš dôchodok. Jednoduchý a vcelku presný návod ako ho vypočítať za 3 minúty. 18 385
  2. Tereza Krajčová: Anglický denník: 15. Ak vás anglické zdravotníctvo nezabije, tak aspoň prizabije 9 303
  3. Martin Kugla: Zachráňme Petržalku! 7 012
  4. Pavel Dvořák: Toto sú nepokojné časy 6 189
  5. Peter Chudý: Norbert Bödör je bezúhonný človek alebo čo mi povedal o svojom príbuznom Tibor Gašpar. 4 940
  6. Karol Labaš: S čím sa Richard Raši verejne nechváli 4 209
  7. Stanislav Martinčko: Chudoba v nedeľu na panské,do R.Soboty !!! 4 193
  8. Peter Chudý: Pribudnú ďalšie „biele kone“ v policajnej uniforme, prečo vyšetrovateľka Santusová neabsolvovala detektor lži, aké sú dôvody jej konca na inšpekcii? 3 832
  1. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 2: Flow, alebo ako pri práci stratiť pojem o čase
  2. Karolína Farská: Česká predvolebná kampaň vrcholí. Nastavuje trend aj pre tú budúcu na Slovensku
  3. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 1: O hrách a systémoch
  4. Milota Sidorová: Ženy doplácajú na nedostupnosť bývania najviac. Takto to vyriešili vo Viedni
  5. Róbert Ďurec: Slovensko ako daňový raj? Takto to robia bohatí
  6. Pavol Koprda: 90% hospitalizovaných ľudí je nezaočkovaných. Čo nám to hovorí o vakcínach? Takmer nič.
  7. Karolína Farská: Do Ficovej éry sa vraciame aj bez neho
  8. Adam Valček: Vyšetrovateľ dal Bödörovi pokutu za to, že mlčal
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Žiar - aktuálne správy

Banské vozíky.

Slovenské banské múzeum vyhlásilo program Forum for museum 2022


TASR 12 h
Ilustračné foto.

Obchádzková trasa vedie cez obce.


SITA 15. okt

Túto tému sme v našom podcaste podrobne rozobrali s odborníkom z Intersportu, Petrom Káczorom.


15. okt
Ilustračné foto.

Budovy pochádzajú zo začiatku 60. rokov.


SITA 14. okt

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Nemocnica začala očkovať medzi prvými.


MOJ a 1 ďalší 14. okt

Žiadajú prejazd len z Oravy a Kysúc.


15. okt

V okresoch Trnava, Hlohovec a Piešťany zaevidovali až 80 percentný nárast počtu prípadov.


15. okt

Jeden zo spolujazdcov zraneniam na mieste podľahol.


11 h

Blogy SME

  1. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 20. - Heroické dobývanie Antarktídy - Carsten Borchgrevink - prvý muž na antarktickom kontinente?
  2. Irena Šimuneková: Po hradoch - 50 Vinné
  3. Věra Tepličková: Poslanec Fico sa rozhodol spievať, covid-necovid
  4. Anton Kaiser: Záhrada, moja záľuba XI.
  5. Irena Šimuneková: Po hradoch - 49. Brekov
  6. Irena Šimuneková: Po hradoch - 48 Jasenov
  7. Martina Meriačová: Cesta k sebe ...
  8. Andrej Csino: Prax Dr. Schamana 11 / Beštia
  1. Roland Vizner: Aký bude Váš dôchodok. Jednoduchý a vcelku presný návod ako ho vypočítať za 3 minúty. 18 385
  2. Tereza Krajčová: Anglický denník: 15. Ak vás anglické zdravotníctvo nezabije, tak aspoň prizabije 9 303
  3. Martin Kugla: Zachráňme Petržalku! 7 012
  4. Pavel Dvořák: Toto sú nepokojné časy 6 189
  5. Peter Chudý: Norbert Bödör je bezúhonný človek alebo čo mi povedal o svojom príbuznom Tibor Gašpar. 4 940
  6. Karol Labaš: S čím sa Richard Raši verejne nechváli 4 209
  7. Stanislav Martinčko: Chudoba v nedeľu na panské,do R.Soboty !!! 4 193
  8. Peter Chudý: Pribudnú ďalšie „biele kone“ v policajnej uniforme, prečo vyšetrovateľka Santusová neabsolvovala detektor lži, aké sú dôvody jej konca na inšpekcii? 3 832
  1. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 2: Flow, alebo ako pri práci stratiť pojem o čase
  2. Karolína Farská: Česká predvolebná kampaň vrcholí. Nastavuje trend aj pre tú budúcu na Slovensku
  3. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 1: O hrách a systémoch
  4. Milota Sidorová: Ženy doplácajú na nedostupnosť bývania najviac. Takto to vyriešili vo Viedni
  5. Róbert Ďurec: Slovensko ako daňový raj? Takto to robia bohatí
  6. Pavol Koprda: 90% hospitalizovaných ľudí je nezaočkovaných. Čo nám to hovorí o vakcínach? Takmer nič.
  7. Karolína Farská: Do Ficovej éry sa vraciame aj bez neho
  8. Adam Valček: Vyšetrovateľ dal Bödörovi pokutu za to, že mlčal

Už ste čítali?

Skryť Zatvoriť reklamu