Utorok, 27. október, 2020 | Meniny má SabínaKrížovkyKrížovky
ZACHRÁNILA JU NEPLÁNOVANÁ SILVESTROVSKÁ PÁRTY NA CHATE

Depresia jej nadiktovala presný dátum úmrtia

Dvadsaťdeväťročná žiarčanka Jana sa rozhodla opustiť tento svet. Ako deň úmrtia si symbolicky vybrala vlaňajší 31. december. Koniec roka, koniec všetkého. Nechápala, prečo sa mama rozplakala, keď jej svoj zámer prezradila. Čiernota, ktorá pohlcovala jej

Zrada a nevera
Oči mladej blondínky prezrádzajú prežitú traumu. Všetko sa to začalo pred pár rokmi, kedy jej priateľka po takmer dvojročnej známosti prebrala chlapca. Zo dňa na deň prišla o dvoch ľudí, ktorých vtedy považovala za najdôležitejších vo svojom živote. Opantaná smútkom, sklamaním a totálnou beznádejou preplakala celé dni. Trvalo tri mesiace, kým sa zo zrady začala pomaly spamätávať. Smútok jej však naďalej pustošil dušu. Netušila, že svojím správaním otvorila dvere dokorán ťažšej forme depresie... Postupne milosrdný čas rany zahojil. Neodhalená diagnóza však čakala na svoj triumfálny come back. Vrátila sa v plnej sile vlani začiatkom leta.

Skryť Vypnúť reklamu

Pripravila ju o prácu
„Zo dňa na deň mi začalo byť horšie a horšie. Triasla som sa na celom tele, podchvíľou som sa bezdôvodne rozplakala, celkove som sa zle cítila,“ spomína na prvé príznaky ochorenia. „V práci som prežívala stres za stresom, nezhody s kolegyňami sa stupňovali. Ako vedúca som už nedokázala presadiť ani tie najjednoduchšie pokyny. Mala som pocit, že ma chcú odtiaľ vyštvať.“ Svoje problémy sa teda snažila riešiť odchodom zo zamestnania. Dvojmesačná výpovedná lehota, kedy len s obrovským sebazaprením pokračovala v práci, ju definitívne položila na kolená. Vtedy si po prvýkrát uvedomila, že bez odbornej pomoci svoj život nezvládne.

Diagnóza F 30.2.2
„Navštívila som psychologičku. Testy potvrdili, že mám depresiu. Psychologička ma odporučila k psychiatričke, ktorej som mohla všetko povedať. Priznala som sa jej aj s myšlienkami na samovraždu,“ hovorí otvorene Janka. „Skoncovať so životom som už chcela viackrát. Neviem, asi to mám geneticky dané.“ V jej rodine si svoje problémy takým spôsobom vyriešili už traja príbuzní... „Zvláštne je, že vždy, keď som strácala pôdu pod nohami a chcela to ukončiť, myslela som na mamu. Myslela som na to, že jej svojím rozhodnutím ublížim, ale na druhej strane som sa presviedčala, že jej bude lepšie, keď sa nebude musieť pozerať na to, ako sa trápim.“

Skryť Vypnúť reklamu

Päť týždňov hospitalizácie
Odborná lekárka jej ako najúčinnejšiu pomoc navrhla pobyt v psychiatrickej nemocnici. Pobudla v nej celých päť týždňov a ako s úsmevom podotkne, hocikedy by sa tam opäť vrátila. „Hospitalizácia mi veľmi pomohla. Na oddelení sme mali všetci rovnaké problémy, vedeli sme sa navzájom pochopiť,“ vysvetľuje. Predpoludnia najradšej trávila pri koníkoch, starala sa o nich, kŕmila ich. V nemocnici sa dokonca zoznámila aj s maliarom Jožkom, prezývaným Farbička. Namaľoval jej portrét, ktorý si našiel čestné miesto nad jej posteľou.

Brigáda všetko pokazila
„Po návrate z nemocnice mi kamarátka ponúkla pracovnú brigádu. Bola som presvedčená, že to zvládnem, že už je všetko fajn. Mýlila som sa,“ pokračuje. Kolotoč úzkostí, pretvárok a pocitov menejcennosti sa opäť roztočil, každým dňom naberal vyššiu rýchlosť a keď sa väčšina z nás začínala tešiť z nadchádzajúcich vianočných sviatkov, Janka sa opäť začala prepadávať do čiernej tmy. Tentokrát to zašlo až tak ďaleko, že si zvolila dátum i spôsob smrti. Roku 2008 sa s pomocou nadmernej dávky liekov už nemala dožiť. „Všetko som mala do detailov naplánované. Oznámila som to aj mame. Nedovolila som jej, aby privolala pomoc. Bolo to moje rozhodnutie... Vtedy sme sa prvýkrát o všetkom otvorene porozprávali... Preplakali sme celé Vianoce."
Silvester
Keď nadišiel dátum plánovaného odchodu z tohto sveta, prijala Jana kamarátkine pozvanie na chatu. „Mama sa bála, musela som ju dlho presviedčať, že naozaj tam idem a nič si nespravím. Na chate som sa zoznámila s partiou Záhorákov, dokonca som sa aj pobavila na ich reči. Necítila som sa však najlepšie,“ pokračuje. „Dnes viem, že ísť na chatu bolo dobré rozhodnutie. Keby som ostala doma, len by som sa ďalej umárala a ktovie, ako by to dopadlo.“

Skryť Vypnúť reklamu

Konečne sa teším zo života
„Po Novom roku som išla na kontrolu, kde mi lekárka k
antidepresívam pridala aj anti- psychotiká. Behom troch dní som sa začala cítiť ako znovuzrodená. Problémy, ktoré ma ešte nedávno takmer zabili, sú dnes nepodstatné. Konečne sa teším zo života a doslova si ho vychutnávam. Verím, že si čoskoro nájdem prácu a mojím veľkým snom je založiť si vlastnú rodinu,“ tvrdí presvedčivo. Najviac ľutuje, že odbornú pomoc nevyhľadala už oveľa skôr. „V ľuďoch je zakorenené, že každý, kto sa lieči na psychiatrii, je blázon. So svojimi problémami sa uzatvárajú do samoty, ktorá nič nerieši. Ja som bola taká istá. Dnes som vďačná, že existujú lekári duší. Sú to skvelí odborníci, ktorí dali môjmu životu nový rozmer.“


ALENA BARTÓKOVÁ

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Covid a post-Covid: Ako sa chrániť pred kybernetickými útokmi?
  2. Príjem vs. dôchodok. Realita, ktorú na ktorú sa treba pripraviť
  3. Zlaďte vaše šperky s jeseňou
  4. ARÓNIA a RAKYTNÍK - podporí tvoju imunitu v boji s vírusmi
  5. Pomáhajte čítaním
  6. Ako začínali šéfovia digitálnych firiem? Vplyv malo už detstvo
  7. Developer roka YIT Slovakia je na Slovensku už desať rokov
  8. Šiesty titul Auto roka: komu sa podaril tento historický úspech?
  9. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy
  10. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh
  1. Ako začínali šéfovia digitálnych firiem? Vplyv malo už detstvo
  2. Developer roka YIT Slovakia je na Slovensku už desať rokov
  3. Pomáhajte čítaním
  4. Duálnu prax v dm nahradilo počas pandémie online vzdelávanie
  5. Chief of Slovak Telekom: We care about the future of Slovakia
  6. ARÓNIA a RAKYTNÍK - podporí tvoju imunitu v boji s vírusmi
  7. Príjem vs. dôchodok. Realita, ktorú na ktorú sa treba pripraviť
  8. Šiesty titul Auto roka: komu sa podaril tento historický úspech?
  9. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy
  10. Kvalitné sporenie si dokážete vybaviť z pohodlia domova
  1. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 28 861
  2. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí 22 427
  3. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh 16 333
  4. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY 12 939
  5. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 11 852
  6. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové 11 743
  7. Ako pracujú horskí nosiči? Vstávajú ráno o štvrtej 11 002
  8. Pravá strana Dunaja môže vďaka Inchebe získať novú tvár 10 825
  9. Ako vidia budúcnosť deti zo základných škôl? Budete prekvapení 10 807
  10. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte? 9 725
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Žiar - aktuálne správy

V Kremnici budú štyri odberné miesta, pomôže aj mestský rozhlas

Pomocnú ruku malo zatiaľ ponúknuť približne 40 ľudí.

Odbery vzoriek na koronavírus. Ilustračné foto.

MY PLUS: Pokojne zostaňte doma, náš týždenník MY si teraz prelistujete už aj online

23 regionálnych titulov MY a niekoľkoročný archív online plus odomknutý exkluzívny obsah na 27 weboch MY - to je MY PLUS.

V Hliníku nad Hronom ponúklo pomoc už 20 dobrovoľníkov

Pomocných pracovníkov bude treba viac.

Ilustračná fotografia.

Jelene rušia časť obyvateľov obce. Tí sa sťažujú na hluk

Podľa nich je tento rok situácia zatiaľ najhoršia.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Ako sa penzistom zvýšia dôchodky

Aj od januára budúceho roku môžu dôchodcovia počítať so zvyšovaním penzií o valorizáciu. V tom istom mesiaci sa zvýšené dôchodky začnú aj vyplácať.

Epidemiológovia v Trenčíne vyšetrujú ohniská nákazy v dvoch závodoch

V rámci Slovenska prevažuje reťazové šírenie ochorenia v rodinách.

Agrokomplex musí po desaťročiach odstrániť svoj ikonický nápis

Konštrukciu vytvorili v roku 1974. Jej súčasťou bol aj klas.

Tu sú výsledky víkendového testovania na Orave. Prečo ste boli vy?

Za tri dni otestovali odberové tímy 91 505 ľudí. Do karantény poslali 3 904 infikovaných.

Už ste čítali?