Streda, 27. september, 2023 | Meniny má Cyprián

Majsterku sveta v karate priamy súboj so súpermi neláka

Svetová šampiónka v karate, Novobančanka Mária Janíčková, siahla na najcennejšiu medailu už trikrát. Momentálne si však dáva od bojového umenia pauzu. Tvrdí, že stratila motiváciu.

Mária Janíčková je trojnásobnou juniorskou svetovou šampiónkou v karate.Mária Janíčková je trojnásobnou juniorskou svetovou šampiónkou v karate. (Zdroj: EVA ŠTENCLOVÁ)

Svetová šampiónka v karate Mária Janíčková siahla na najcennejšiu medailu už trikrát. Vo svojom majstrovstve by sa chcela naďalej zdokonaľovať, no momentálne si dáva od bojového umenia pauzu. Tvrdí, že stratila motiváciu.

SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

NOVÁ BAŇA. Titul majsterky sveta v karate získala Mária Janíčková (19) ako juniorka. Nevybojovala ho však zápasením, ale predvádzacími technikami. „Súťažila som v triu, teda v družstve. Zlatú medailu som získala spolu s Frederikou Hrnčiarovou a Viktóriou Šályovou," spomenula kolegyne z novobanského klubu karatistov. Individuálne získala na šampionáte aj striebro a bronz.

SkryťVypnúť reklamu

Individuálne získala Mária na svetovom šampionáte aj striebro a bronz.

Dôležitý je synchrón

Správny názov predvádzacích techník je kata. Ide o určenú zostavu, pri ktorej si karatista nemôže nič vymýšľať. „Používajú sa pri tom obranné aj útočné techniky. Vlastne je to boj proti pomyselnému súperovi," vysvetľuje. Zostava trvá necelé dve minúty, no celkový efekt si vyžaduje hodiny tréningu. „Najskôr robíme pôdorys. To znamená, že všetky pohyby skúšame bez dynamiky, voľne. Všetko robíme naraz, na súťaži totiž musí byť dodržaný synchrón," povedala.

Na svetový šampionát cestovala už trikrát. „V rokoch 2006, 2007 a 2008. Vždy sa to konalo v Taliansku. Prvýkrát som zvíťazila v duách s Viktóriou. Neskôr sa k nám pridala už aj Frederika a ďalšie dva razy sme vyhrali v družstve."

SkryťVypnúť reklamu

Víťazstvá sú pre ňu zadosťučinením. Zvlášť preto, že mala obdobia, keď sa jej nedarilo. „Zvykla som obsadiť štvrté, piate, šieste miesto. Zlom nastal v lete 2006. Fakt sme na sebe makali, čo sa prejavilo aj na svetovom šampionáte," spomenie prvý medzinárodný úspech. Zároveň poukáže na to, že stáť na najvyššom stupienku víťazov za zvukov slovenskej hymny je super pocit.

S Viktóriou Šályovou.

Zdĺhavé páskovanie

Kedysi skúšala aj zápasenie, no priamy súboj so súpermi ju príliš neoslovil. „Bála som sa o svoje zuby," hovorí so smiechom. „Človek je síce vybavený chráničmi a pritvrdé údery sú trestné, ale čo z toho, keď je už neskoro," pokračuje. „Jednoducho vidím na tých zápasníkoch, že to nie je len tak. Naozaj tam ide aj o silu, pri ktorej súper schytá modriny," tvrdí. Keby však v bežnom živote prišlo na „lámanie chleba", obrániť by sa vedela. „Zatiaľ som si to však nemala ako overiť. Nič také sa mi nestalo," podotkne. Zároveň priznáva, že práve v sebaobrane by sa chcela ešte viac zdokonaliť. „Aby som útočníka mohla spacifikovať jediným chmatom," upresní. Ak by vraj existoval klub špecializovaný týmto smerom, rada by ho navštevovala. „Je to niečo, čo ma naozaj láka," podotkne.

SkryťVypnúť reklamu

Mária je držiteľkou čierneho pásu, dosiahla stupeň prvého danu. „Najvyšší je desiaty. Postupnosť páskovania je ale zdĺhavá. Na skúšku k získaniu druhého danu sa napríklad čaká dva roky, na tretí tri a na štvrtý štyri," vysvetľuje s tým, že najväčší majstri majú červený opasok, ktorý získali s desiatym danom.

Majsterky sveta.

Rešpekt pred trénerom

Hoci ju karate stále baví, už niekoľko mesiacov sa mu nevenuje. Stratila totiž motiváciu. „Zostala som na jednom bode a nikam som sa už neposúvala," povie otvorene. Má však vyhliadnutý klub, v ktorom by sa chcela vypracovať vyššie a verí, že sa doň dostane. „Som juniorská majsterka sveta, no chcela by som dosiahnuť viac a ísť ešte ďalej," netají svoj cieľ.

Tvrdí, že na strate motivácie má svoj podiel aj duchovno, ktoré sa počas tréningov karate z telocvične vytratilo. „Keď sme tam vošli, uklonili sme sa. Terajšie deti však nemajú žiadnu disciplínu. Keď som ako päťročná začínala, bolo to o niečom inom. Pred trénerom sme mali rešpekt." Jedným z nich bol Drahomír Ditte, ktorý jej pomohol zdokonaliť sa najmä v technike a dynamike. Vďaka nemu vybojovala na juniorskom šampionáte svoje prvé zlato. V ostatnom období ju však trénoval aj Ján Šály.

Po vybojovaní striebra.

Cíti v sebe pokoj

Napriek polročnej pauze Mária verí, že po návrate by výpadok necítila. „Do predchádzajúcej formy by som sa dostala rýchlo. Robila som to dosť dlho na to, aby som niečo zabudla," myslí si. „Jasné, že najskôr by sa prejavili svalové horúčky, ale to je to najmenej," hovorí.

Karate jej dalo sebadisciplínu a vzalo veľa času. Ten však bez problémov obetovala dvojfázovým tréningom. „Neviem, či použijem to správne slovo, ale myslím, že ma vychovalo. Cítim v sebe vyrovnanosť a pokoj. Pre mňa to skrátka nie je šport, ale bojové umenie." Všetko to, čím ju obohatilo, možno raz využije aj vo svojej budúcej profesii. Mária má totiž ambíciu stať sa policajtkou. Medzi mužmi zákona by sa určite nestratila.

Najčítanejšie na My Žiar

Komerčné články

  1. Potrebujeme sa zbaviť nálepky montážnej dielne
  2. Až dve tretiny Slovenska majú mäkkú vodu. Čo na to naše cievy?
  3. Volia podľa TikToku, Youtube a Instagramu. Ovplyvnia mladí voľby?
  4. Prišli na to, že odpad je cenný
  5. Na nechránenom školskom dvore namerali v lete až 60 stupňov
  6. Všetkým lepí pred voľbami
  7. Najlepšie poviedky domácich autorov
  8. Tenisová zábava pre celú rodinu na Peugeot Tennis Day
  1. Všetkým lepí pred voľbami
  2. Kandidát OĽANO Martin Seman: Nikto nemôže ostať na okraji
  3. Hennessy oslavuje 50 rokov Hip Hopu
  4. Staršie IQOS zariadenia môžu spotrebitelia vrátiť do predajne
  5. Problémy s trávením a histamínová intolerancia, aká je liečba?
  6. Gröhling: Aj v školstve potrebujeme inovácie
  7. Bratislavská Kuchajda ožije športom
  8. Služby na pohotovosti nikto nechcel. Postavili na nich biznis
  1. Prešov si dlho pýtal obchvat, stáva sa slovenským skokanom 16 043
  2. Hladinka smeruje do Košíc! 7 541
  3. Ochutnajte zo Španielska viac. Spojte návštevu Madridu s Toledom 5 115
  4. Až dve tretiny Slovenska majú mäkkú vodu. Čo na to naše cievy? 4 535
  5. Voľba srdcom je nespoľahlivá. Toto je najlepšia pomôcka 3 741
  6. Ak podceníte pri stavbe toto, pripravte sa na vyššie účty 3 238
  7. Kaufland postavený z dreva? Áno, Bratislava má európsky unikát 2 761
  8. Najlepšie poviedky domácich autorov 2 486

Blogy SME

  1. Martin Greguš: Voličom Progresívneho Slovenska a SAS v Bratislave. Keď 1.10. už nebude mať kde zaparkovať spomeňte si, kto si opäť neurobil domácu úlohu...
  2. Norbert Kaník: Aký je rozdiel medzi Matovičom a Ficom? A je vôbec nejaký?
  3. Jano Richter: Noviny vytrvalo mlčia o miliónovej korupcii
  4. Juraj Kumičák: Politikum II - Pellegrini
  5. Irena Šimuneková: Studený hrad a hrad Gýmeč časť 2.
  6. Leonard Malacký: Čo je to za stranu ten HLAS, kde sa vzal?
  7. Michal Feik: Možno veriť predvolebným prieskumom?
  8. Irena Šimuneková: Studený hrad a hrad Gýmeš časť 1.
  1. Ján Šeďo: Králi "F + K + G" sa postavili pred vypredanú sálu s plnými gaťami, ako lazníci. 58 054
  2. Miroslav Lukáč: V predvolebných debatách sme počuli Génia. Bohužiaľ Zla. Netreba ho predstavovať. Všetci ho poznáte. V hazarde platí kontra, re, vabank. 51 451
  3. Peter Kollega: Pán GP M. Žilinka, oklamali ste 5,447 miliónov občanov, okamžite odstúpte 37 240
  4. Jana Plichtová: "Dobrák" Boris Kollár a jeho pomáhanie (si k majetku) 35 946
  5. Ján Šeďo: Generálmajor Ivan Pach dokonale a inteligentne zotrel Fica. 32 935
  6. František Ptáček: „Sedembolestná panna Mária, oroduj za pána Fica!“ a iné prízraky Slovenské 31 537
  7. Miroslav Lukáč: Mladí Vlci zo Smeru, ako sa sami nazvali, už vycerili tesáky a dokonca ich zaťali. 30 650
  8. Pavel Macko: Fico je naničhodník, ktorý sa môže hanbiť! 15 235
  1. Monika Nagyova: Zo života vo firme snov: Po dvadsiatich dvoch rokoch som dostala výpoveď
  2. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 68. - Arktída - Zem Františka Jozefa
  3. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 67. - Kto bol Juan de Fuca, ktorý dal meno prielivu, ktorý obmýva brehy kanadského ostrova Vancouver?
  4. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 66. - Martin Frobisher, pirát alebo kapitán?
  5. Monika Nagyova: Rómske deti kradnú. Ale iba energiu.
  6. Jiří Ščobák: Na zimní plavání v neoprénu je dobré se začít připravovat už teď
  7. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 65. - Odkiaľ pochádza názov Kanada?
  8. Jiří Ščobák: Čekání na Volodymyra Zelenského před prezidentským palácem v BA (foto)
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Žiar - aktuálne správy

Na jeseň sa v oblasti kúpeľných pobytov často ponúkajú balíčky, ktoré zahŕňajú ubytovanie, stravu a rôzne procedúry.


23m
Kláštor hieronymitánov.

Pripravujú aj rekonštrukciu kláštora.


TASR 4 h
Archívne foto.

Mesto na obnovu nemá.


SITA 24. sep

Prví si zaplávali mladí športovci.


TASR 24. sep

Blogy SME

  1. Martin Greguš: Voličom Progresívneho Slovenska a SAS v Bratislave. Keď 1.10. už nebude mať kde zaparkovať spomeňte si, kto si opäť neurobil domácu úlohu...
  2. Norbert Kaník: Aký je rozdiel medzi Matovičom a Ficom? A je vôbec nejaký?
  3. Jano Richter: Noviny vytrvalo mlčia o miliónovej korupcii
  4. Juraj Kumičák: Politikum II - Pellegrini
  5. Irena Šimuneková: Studený hrad a hrad Gýmeč časť 2.
  6. Leonard Malacký: Čo je to za stranu ten HLAS, kde sa vzal?
  7. Michal Feik: Možno veriť predvolebným prieskumom?
  8. Irena Šimuneková: Studený hrad a hrad Gýmeš časť 1.
  1. Ján Šeďo: Králi "F + K + G" sa postavili pred vypredanú sálu s plnými gaťami, ako lazníci. 58 054
  2. Miroslav Lukáč: V predvolebných debatách sme počuli Génia. Bohužiaľ Zla. Netreba ho predstavovať. Všetci ho poznáte. V hazarde platí kontra, re, vabank. 51 451
  3. Peter Kollega: Pán GP M. Žilinka, oklamali ste 5,447 miliónov občanov, okamžite odstúpte 37 240
  4. Jana Plichtová: "Dobrák" Boris Kollár a jeho pomáhanie (si k majetku) 35 946
  5. Ján Šeďo: Generálmajor Ivan Pach dokonale a inteligentne zotrel Fica. 32 935
  6. František Ptáček: „Sedembolestná panna Mária, oroduj za pána Fica!“ a iné prízraky Slovenské 31 537
  7. Miroslav Lukáč: Mladí Vlci zo Smeru, ako sa sami nazvali, už vycerili tesáky a dokonca ich zaťali. 30 650
  8. Pavel Macko: Fico je naničhodník, ktorý sa môže hanbiť! 15 235
  1. Monika Nagyova: Zo života vo firme snov: Po dvadsiatich dvoch rokoch som dostala výpoveď
  2. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 68. - Arktída - Zem Františka Jozefa
  3. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 67. - Kto bol Juan de Fuca, ktorý dal meno prielivu, ktorý obmýva brehy kanadského ostrova Vancouver?
  4. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 66. - Martin Frobisher, pirát alebo kapitán?
  5. Monika Nagyova: Rómske deti kradnú. Ale iba energiu.
  6. Jiří Ščobák: Na zimní plavání v neoprénu je dobré se začít připravovat už teď
  7. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 65. - Odkiaľ pochádza názov Kanada?
  8. Jiří Ščobák: Čekání na Volodymyra Zelenského před prezidentským palácem v BA (foto)

Už ste čítali?

SkryťZatvoriť reklamu