Štvrtok, 5. august, 2021 | Meniny má HortenziaKrížovkyKrížovky

Kapšo: Snažím sa byť odolný a zostať verný európskej strave

Martin Kapšo, ktorý v drese MKL Kremnica absolvoval nejeden pretek a medzi juniormi reprezentoval Slovensko, odcestoval ešte v auguste na Aljašku.

Martin Kapšo počas pretekov na Slovensku.Martin Kapšo počas pretekov na Slovensku. (Zdroj: ARCHÍV MARTIN KAPŠO)

KREMNICA. K bežeckému lyžovaniu sa Martin (19) dostal ako desaťročný chlapec. Patril do skupiny úspešných športovcov, juniorov vo farbách MKL Kremnica, ako napríklad David Brunn, Michal Polačko, Viktor Setnický a juniorský majster Slovenska v cyklistike Michal Procner.

V juniorskej kategórii ste obliekali dres Slovenska. Aké úspechy už máte za sebou?

- Párkrát som vyhral titul majstra Slovenska v šprinte, aj vo vytrvalostných behoch. Na vrcholnom podujatí mi to však nevyšlo podľa mojich predstáv. Mám tiež druhé a tretie miesto v juniorskej kategórii na pretekoch Slavic cup-u.

Skryť Vypnúť reklamu

Ste aj tohtoročný mužský majster Slovenska v šprinte, pričom ste dokázali poraziť olympionikov Bátoryho a Bajčičáka. Čo to pre vás znamená?

- Zatiaľ je to asi môj najväčší úspech. Znamená pre mňa dosť, aj keď musím pripomenúť, že Bátory ani Bajčičák nie sú šprintéri. No vyhrať seniorskú kategóriu ako junior ma potešilo.

Momentálne sa nachádzate v USA, kde na aljašskej univerzite v Anchorage študujete. Ako ste sa tam dostali?

- Do Anchorage ma zavolal nórsky tréner Trond Flagstad. Všetko sa to zomlelo rýchlo a ja som usúdil, že je to asi najlepšia cesta ako skĺbiť kvalitné vzdelanie a športovú kariéru. Na jar som dokončil gymnázium v Kremnici a musel som uvažovať, čo ďalej. Myslím, že som sa rozhodol správne.

Ako vyzerá váš bežný deň na Aljaške?

Skryť Vypnúť reklamu

- Mesto ponúka veľa možností na športové napredovanie, najmä čo sa týka špecifického tréningu na lyžiach. Študujem tu odbor International studies, ktorý sa mi zatiaľ veľmi páči.

Ako dlho plánujete v Anchorage zostať?

- To bude záležať od mojich výsledkov na pretekoch NCAA Championship (športová organizácia v USA).

Čo vás v tejto krajine najviac zaujalo?

- Ako som už spomínal, na svete ťažko nájdem lepšie prostredie, čo sa týka prípravy lyžiara - bežca. Anchorage je veľkomesto, no zároveň tu voľne žijú zvieratá ako napríklad losy a medvede. Je obklopené horami a ľadovcami, 100 kilometrov severne sa nachádza známy Mount McKinley.

Zmenil sa nejako príchodom do USA váš životný štýl?

- Môj bežný život je tu dosť náročný, pretože skĺbiť školu a tréning na vrcholovej úrovni je niekedy nadľudská úloha. Cez týždeň mi nezostáva skoro žiadny voľný čas. Počas víkendov sa snažím učiť jazyk a tiež objavovať prostredie krásnej prírody, obdivovať ľadovce, vrchy, jazerá. Aj keď USA ponúka veľa možností ako sa dobre a nezdravo najesť, snažím sa byť odolný a zostať verný európskej strave.

Skryť Vypnúť reklamu

Ako hodnotíte tréningové podmienky v USA? Môžete ich porovnať so Slovenskom?

- Univerzitný šport tu funguje na veľmi vysokej úrovni, vyššej ako profesionálny v Európe. Je to najmä tým, že do neho idú veľké peniaze. Celkovo je tu vrcholový šport zastrešovaný univerzitami. Funguje tu systém tréningovej, ale aj regeneračnej stránky, ktorá je dôležitá a u nás často zanedbávaná. Všetci (tréneri, profesori, poradcovia) zdôrazňujú, že na prvom mieste musí byť štúdium, až potom šport.

Plánujete aj naďalej reprezentovať naše farby?

- Samozrejme, stále budem mať status Slovenska. Na juniorských majstrovstvách sveta sa ale asi nepredstavím, pretože musím reprezentovať školu na pretekoch v USA.

Aké preteky vás v najbližšej dobe čakajú?

- Dôležité sú v novembri v americkom Fairbanks. Mojim vrcholom bude americký šampionát v marci 2011, na ktorom by som sa mal v seniorskej kategórii umiestniť do desiateho miesta. Taký cieľ mi dal tréner Flagstad.

Určite vám v USA chýba rodina. Kedy najbližšie zavítate domov?

- Snažím sa byť v kontakte s domovom čo najviac, aj keď, nie vždy sa mi to darí. Po skončení semestra priletím 11. decembra domov, kde sa zdržím do 7. januára. Dúfam, že nejaké preteky stihnem absolvovať aj na Slovensku.

Najčítanejšie na My Žiar

Inzercia - Tlačové správy

  1. Ako si zabezpečiť krytie liečby a karantény v zahraničí?
  2. Poznáte horúci trend interiérového dizajnu?
  3. Podnikáte? Otvorte si účet online a ušetrite
  4. Ficov priateľ a oligarcha Miroslav Výboh zmenil kurz v biznise
  5. Ak sa včas nespamätáme, vlaky z Číny získajú Maďari a Poliaci
  6. Na čo si dávať pri investovaní do kryptomien pozor
  7. Odomknite si SME.sk na viacerých zariadeniach
  8. Slovensko v tieni tureckého polmesiaca
  9. Dominika Kavaschová: Netušila som, že mám v sebe toľko nehy
  10. Ako sa dostať z Bratislavy do Nitry, Bystrice, Popradu a Prešova
  1. Zázračné účinky Arónie na zdravie
  2. Tento výťah si poradí aj s tým najužším schodiskom
  3. Čučoriedky - dokážu ochrániť váš zrak?
  4. Poznáte horúci trend interiérového dizajnu?
  5. Ficov priateľ a oligarcha Miroslav Výboh zmenil kurz v biznise
  6. Dekarbonizácia má byť súčasťou moderných dodávateľských vzťahov
  7. 100% ovocné šťavy pod lupou – Prečo sa ich oplatí konzumovať?
  8. Ako zvýšiť produktivitu vašej prevádzky?
  9. Ak sa včas nespamätáme, vlaky z Číny získajú Maďari a Poliaci
  10. Na čo si dávať pri investovaní do kryptomien pozor
  1. Dovolenka v Turecku: Skvelé hotely na leto 2021 5 778
  2. Ficov priateľ a oligarcha Miroslav Výboh zmenil kurz v biznise 5 697
  3. Ako sa dostať z Bratislavy do Nitry, Bystrice, Popradu a Prešova 4 958
  4. Dominika Kavaschová: Netušila som, že mám v sebe toľko nehy 4 609
  5. Jeden deň na Bratislavu nestačí 3 910
  6. Ak sa včas nespamätáme, vlaky z Číny získajú Maďari a Poliaci 3 782
  7. Osviežujúci skúter legendárnej talianskej značky 3 420
  8. Ako nájsť dobrý jogurt? Ak neobsahuje toto, ani ho nekupujte 3 162
  9. Na čo si dávať pri investovaní do kryptomien pozor 2 957
  10. Slovensko v tieni tureckého polmesiaca 2 619
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Žiar - aktuálne správy

Klopačka v Banskej Štiavnici.

Prenikavý zvuk klopania mal mnohé variácie dĺžky aj rytmu.


7 h
Ilustračné foto.

Radnica sa bude uchádzať o peniaze z eurofondov.


SITA 10 h
Relácia MY Športujeme denne prináša dynamický prehľad športových aktualít, exkluzívne rozhovory a aj rady a tipy nielen pre športovcov.

Dozviete sa aj aký historický úspech dosiahli hokejisti, že Zlaté Moravce majú legionárskou posilou a legenda Nitry otvorene hovorí na adresu FC.


18 h
Kolóny na rýchlostnej ceste R1.

Najhoršie sú piatky a nedele, autá sa posúvajú slimačím tempom.


3. aug

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

K vyhliadkovej veži vedie nový náučný chodník.


TASR 3. aug

Stavebné povolenie nikto nenapadol. Susedia hovoria, že sa o ňom dozvedeli, až keď bolo právoplatné.


3. aug

Stojí na okraji lesa, hrozilo rozšírenie požiaru do lesného porastu.


3. aug

Rodina chalupárov v obci Čavoj sa už takmer rok trápi so zosunom pôdy. Najnovšie spadla ďalšia časť svahu a majitelia chaty sa boja, čo príde ďalej.


20 h

Už ste čítali?