Piatok, 22. február, 2019 | Meniny má Etela

Kapšo: Snažím sa byť odolný a zostať verný európskej strave

Martin Kapšo, ktorý v drese MKL Kremnica absolvoval nejeden pretek a medzi juniormi reprezentoval Slovensko, odcestoval ešte v auguste na Aljašku.

Martin Kapšo počas pretekov na Slovensku.Martin Kapšo počas pretekov na Slovensku.(Zdroj: ARCHÍV MARTIN KAPŠO)

KREMNICA. K bežeckému lyžovaniu sa Martin (19) dostal ako desaťročný chlapec. Patril do skupiny úspešných športovcov, juniorov vo farbách MKL Kremnica, ako napríklad David Brunn, Michal Polačko, Viktor Setnický a juniorský majster Slovenska v cyklistike Michal Procner.

V juniorskej kategórii ste obliekali dres Slovenska. Aké úspechy už máte za sebou?

- Párkrát som vyhral titul majstra Slovenska v šprinte, aj vo vytrvalostných behoch. Na vrcholnom podujatí mi to však nevyšlo podľa mojich predstáv. Mám tiež druhé a tretie miesto v juniorskej kategórii na pretekoch Slavic cup-u.

Ste aj tohtoročný mužský majster Slovenska v šprinte, pričom ste dokázali poraziť olympionikov Bátoryho a Bajčičáka. Čo to pre vás znamená?

- Zatiaľ je to asi môj najväčší úspech. Znamená pre mňa dosť, aj keď musím pripomenúť, že Bátory ani Bajčičák nie sú šprintéri. No vyhrať seniorskú kategóriu ako junior ma potešilo.

Momentálne sa nachádzate v USA, kde na aljašskej univerzite v Anchorage študujete. Ako ste sa tam dostali?

- Do Anchorage ma zavolal nórsky tréner Trond Flagstad. Všetko sa to zomlelo rýchlo a ja som usúdil, že je to asi najlepšia cesta ako skĺbiť kvalitné vzdelanie a športovú kariéru. Na jar som dokončil gymnázium v Kremnici a musel som uvažovať, čo ďalej. Myslím, že som sa rozhodol správne.

Ako vyzerá váš bežný deň na Aljaške?

- Mesto ponúka veľa možností na športové napredovanie, najmä čo sa týka špecifického tréningu na lyžiach. Študujem tu odbor International studies, ktorý sa mi zatiaľ veľmi páči.

Ako dlho plánujete v Anchorage zostať?

- To bude záležať od mojich výsledkov na pretekoch NCAA Championship (športová organizácia v USA).

Čo vás v tejto krajine najviac zaujalo?

- Ako som už spomínal, na svete ťažko nájdem lepšie prostredie, čo sa týka prípravy lyžiara - bežca. Anchorage je veľkomesto, no zároveň tu voľne žijú zvieratá ako napríklad losy a medvede. Je obklopené horami a ľadovcami, 100 kilometrov severne sa nachádza známy Mount McKinley.

Zmenil sa nejako príchodom do USA váš životný štýl?

- Môj bežný život je tu dosť náročný, pretože skĺbiť školu a tréning na vrcholovej úrovni je niekedy nadľudská úloha. Cez týždeň mi nezostáva skoro žiadny voľný čas. Počas víkendov sa snažím učiť jazyk a tiež objavovať prostredie krásnej prírody, obdivovať ľadovce, vrchy, jazerá. Aj keď USA ponúka veľa možností ako sa dobre a nezdravo najesť, snažím sa byť odolný a zostať verný európskej strave.

Ako hodnotíte tréningové podmienky v USA? Môžete ich porovnať so Slovenskom?

- Univerzitný šport tu funguje na veľmi vysokej úrovni, vyššej ako profesionálny v Európe. Je to najmä tým, že do neho idú veľké peniaze. Celkovo je tu vrcholový šport zastrešovaný univerzitami. Funguje tu systém tréningovej, ale aj regeneračnej stránky, ktorá je dôležitá a u nás často zanedbávaná. Všetci (tréneri, profesori, poradcovia) zdôrazňujú, že na prvom mieste musí byť štúdium, až potom šport.

Plánujete aj naďalej reprezentovať naše farby?

- Samozrejme, stále budem mať status Slovenska. Na juniorských majstrovstvách sveta sa ale asi nepredstavím, pretože musím reprezentovať školu na pretekoch v USA.

Aké preteky vás v najbližšej dobe čakajú?

- Dôležité sú v novembri v americkom Fairbanks. Mojim vrcholom bude americký šampionát v marci 2011, na ktorom by som sa mal v seniorskej kategórii umiestniť do desiateho miesta. Taký cieľ mi dal tréner Flagstad.

Určite vám v USA chýba rodina. Kedy najbližšie zavítate domov?

- Snažím sa byť v kontakte s domovom čo najviac, aj keď, nie vždy sa mi to darí. Po skončení semestra priletím 11. decembra domov, kde sa zdržím do 7. januára. Dúfam, že nejaké preteky stihnem absolvovať aj na Slovensku.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Inzercia - Tlačové správy

  1. Premýšľate o aute do 10 000 eur? Poradíme vám, ako nenaletieť
  2. Štefánka by Pulitzer
  3. Šesťročné dlhopisy teraz s výnosom až 7 % p.a.
  4. Trápi vás chrípka alebo prechladnutie? Vieme, ako s nimi zatočiť
  5. Reportáž: Takto sa na Slovensku vyrábajú cestoviny
  6. Zážitky z Pobaltia: Objavte Tallinn a Rigu
  7. Darček, s ktorým si na vás spomenie 365 dní v roku
  8. Šanca pre mladé talenty z oblasti umenia, vedy či športu
  9. Predpremiéra vynoveného VW Passat: Viac IQ, viac online
  10. Top destinácie a hotely na exotickú dovolenku v zime
  1. Na Slovensku sa vydáva najviac učiteľských preukazov
  2. Prihlásili ste sa ako dobrovoľník na Olympiádu v Tokiu?
  3. Šesťročné dlhopisy teraz s výnosom až 7 % p.a.
  4. Štefánka by Pulitzer
  5. Počuli ste už o integrovane pestovanej zelenine?
  6. Konferencia - EU support for research
  7. Slovensko má zasiahnuť robotizácia
  8. Viete, aké sú najlepšie možnosti sporenia pre mladých?
  9. Trápi vás chrípka alebo prechladnutie? Vieme, ako s nimi zatočiť
  10. Hitem jsou cyklopočítače Mio - pro zábavu i výkon
  1. Premýšľate o aute do 10 000 eur? Poradíme vám, ako nenaletieť 23 628
  2. Reportáž: Takto sa na Slovensku vyrábajú cestoviny 15 863
  3. Zážitky z Pobaltia: Objavte Tallinn a Rigu 11 889
  4. Darček, s ktorým si na vás spomenie 365 dní v roku 6 952
  5. Trápi vás chrípka alebo prechladnutie? Vieme, ako s nimi zatočiť 5 815
  6. Je lepšie menučko, alebo domáca strava? Týždeň sme varili doma 5 575
  7. Čo sa stalo s mojimi úsporami v druhom pilieri? 5 062
  8. Štefánka by Pulitzer 4 857
  9. Predpremiéra vynoveného VW Passat: Viac IQ, viac online 3 649
  10. Top destinácie a hotely na exotickú dovolenku v zime 2 877

Hlavné správy z MY Žiar

Vraždu Jána a Martiny si v Banskej Štiavnici pripomenuli sviečkovým pochodom

Pred fotografiou dvoch zavraždených mladých ľudí čítali z listu ich blízkych.

 Pietne miesto Martiny a Jána pred banskoštiavnickou kaviarňou Art Cafe.

Rok od vraždy: Organizátorka protestov v Žiari neverila, že iniciatíva vydrží tak dlho

O Slovensku som sa za uplynulý rok dozvedela veľa zlého aj dobrého, hovorí Michaela Čillíková.

Vo štvrtok (21.2.) podvečer na Námestí Matice slovenskej v Žiari nad Hronom.

Proti sťahovaniu sídla vodohospodárov podpisujú v Banskej Štiavnici petíciu

Rekonštrukcia budovy v Banskej Bystrici, kam sa má riaditeľstvo sťahovať, má stáť milióny eur.

Slovenský vodohospodársky podnik spájajú s Banskou Štiavnicou najmä tajchy.

Rok od vraždy mladej dvojice si pripomenú aj v Žiari

Žiarčanom nie sú udalosť spred roka a následné kauzy ľahostajné, hovorí organizátorka zhromaždení.

Na žiarskom námestí pred rokom v marci.
Vodiča auta Peugeot museli vyslobodiť hasiči.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Na námestie v Trnave prišli stovky ľudí, vypískali Fica aj Danka + FOTO

Na výročie vraždy Jána Kuciaka a Martiny Kušnírovej sa na trnavskom Trojičnom námestí zišlo asi päťsto ľudí.

Šéf webu, pre ktorý Kuciak pracoval: Keď sa Jano naučil zrozumiteľne písať, tak ho zavraždili

Jano bol výnimočný, nahradiť sa ho úplne nedá, hovorí šéfredaktor Aktualít.

Zlatica Kušnírová: Každý deň vyjde najavo nová špina

Uplynul rok od vraždy Jána Kuciaka a jeho partnerky Martiny Kušnírovej.

Vybrali SME

Už ste čítali?