Utorok, 20. október, 2020 | Meniny má VendelínKrížovkyKrížovky

Kapšo: Snažím sa byť odolný a zostať verný európskej strave

Martin Kapšo, ktorý v drese MKL Kremnica absolvoval nejeden pretek a medzi juniormi reprezentoval Slovensko, odcestoval ešte v auguste na Aljašku.

Martin Kapšo počas pretekov na Slovensku.Martin Kapšo počas pretekov na Slovensku. (Zdroj: ARCHÍV MARTIN KAPŠO)

KREMNICA. K bežeckému lyžovaniu sa Martin (19) dostal ako desaťročný chlapec. Patril do skupiny úspešných športovcov, juniorov vo farbách MKL Kremnica, ako napríklad David Brunn, Michal Polačko, Viktor Setnický a juniorský majster Slovenska v cyklistike Michal Procner.

V juniorskej kategórii ste obliekali dres Slovenska. Aké úspechy už máte za sebou?

- Párkrát som vyhral titul majstra Slovenska v šprinte, aj vo vytrvalostných behoch. Na vrcholnom podujatí mi to však nevyšlo podľa mojich predstáv. Mám tiež druhé a tretie miesto v juniorskej kategórii na pretekoch Slavic cup-u.

Skryť Vypnúť reklamu

Ste aj tohtoročný mužský majster Slovenska v šprinte, pričom ste dokázali poraziť olympionikov Bátoryho a Bajčičáka. Čo to pre vás znamená?

- Zatiaľ je to asi môj najväčší úspech. Znamená pre mňa dosť, aj keď musím pripomenúť, že Bátory ani Bajčičák nie sú šprintéri. No vyhrať seniorskú kategóriu ako junior ma potešilo.

Momentálne sa nachádzate v USA, kde na aljašskej univerzite v Anchorage študujete. Ako ste sa tam dostali?

- Do Anchorage ma zavolal nórsky tréner Trond Flagstad. Všetko sa to zomlelo rýchlo a ja som usúdil, že je to asi najlepšia cesta ako skĺbiť kvalitné vzdelanie a športovú kariéru. Na jar som dokončil gymnázium v Kremnici a musel som uvažovať, čo ďalej. Myslím, že som sa rozhodol správne.

Ako vyzerá váš bežný deň na Aljaške?

Skryť Vypnúť reklamu

- Mesto ponúka veľa možností na športové napredovanie, najmä čo sa týka špecifického tréningu na lyžiach. Študujem tu odbor International studies, ktorý sa mi zatiaľ veľmi páči.

Ako dlho plánujete v Anchorage zostať?

- To bude záležať od mojich výsledkov na pretekoch NCAA Championship (športová organizácia v USA).

Čo vás v tejto krajine najviac zaujalo?

- Ako som už spomínal, na svete ťažko nájdem lepšie prostredie, čo sa týka prípravy lyžiara - bežca. Anchorage je veľkomesto, no zároveň tu voľne žijú zvieratá ako napríklad losy a medvede. Je obklopené horami a ľadovcami, 100 kilometrov severne sa nachádza známy Mount McKinley.

Zmenil sa nejako príchodom do USA váš životný štýl?

- Môj bežný život je tu dosť náročný, pretože skĺbiť školu a tréning na vrcholovej úrovni je niekedy nadľudská úloha. Cez týždeň mi nezostáva skoro žiadny voľný čas. Počas víkendov sa snažím učiť jazyk a tiež objavovať prostredie krásnej prírody, obdivovať ľadovce, vrchy, jazerá. Aj keď USA ponúka veľa možností ako sa dobre a nezdravo najesť, snažím sa byť odolný a zostať verný európskej strave.

Skryť Vypnúť reklamu

Ako hodnotíte tréningové podmienky v USA? Môžete ich porovnať so Slovenskom?

- Univerzitný šport tu funguje na veľmi vysokej úrovni, vyššej ako profesionálny v Európe. Je to najmä tým, že do neho idú veľké peniaze. Celkovo je tu vrcholový šport zastrešovaný univerzitami. Funguje tu systém tréningovej, ale aj regeneračnej stránky, ktorá je dôležitá a u nás často zanedbávaná. Všetci (tréneri, profesori, poradcovia) zdôrazňujú, že na prvom mieste musí byť štúdium, až potom šport.

Plánujete aj naďalej reprezentovať naše farby?

- Samozrejme, stále budem mať status Slovenska. Na juniorských majstrovstvách sveta sa ale asi nepredstavím, pretože musím reprezentovať školu na pretekoch v USA.

Aké preteky vás v najbližšej dobe čakajú?

- Dôležité sú v novembri v americkom Fairbanks. Mojim vrcholom bude americký šampionát v marci 2011, na ktorom by som sa mal v seniorskej kategórii umiestniť do desiateho miesta. Taký cieľ mi dal tréner Flagstad.

Určite vám v USA chýba rodina. Kedy najbližšie zavítate domov?

- Snažím sa byť v kontakte s domovom čo najviac, aj keď, nie vždy sa mi to darí. Po skončení semestra priletím 11. decembra domov, kde sa zdržím do 7. januára. Dúfam, že nejaké preteky stihnem absolvovať aj na Slovensku.

Nechajte si posielať prehľad najdôležitejších správ e-mailom

Inzercia - Tlačové správy

  1. Zamestnanec chcel príspevok na stravu, no šéf mal iný názor.
  2. Home (ale aj) Office
  3. Downtown Bratislavy sa rozrastie o nový rezidenčný projekt
  4. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte?
  5. Zaplatiť za kávu či obed pomocou správy v čete? Už čoskoro
  6. Covid a post-Covid: Ako sa chrániť pred kybernetickými útokmi?
  7. Zelená Bratislava
  8. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové
  9. Znečistenie riek už možno nebude možné zastaviť
  10. Záujem o akcie Pilulky prekonal naše očakávania
  1. Zaplatiť za kávu či obed pomocou správy v čete? Už čoskoro
  2. Covid a post-Covid: Ako sa chrániť pred kybernetickými útokmi?
  3. Zelená Bratislava
  4. Ruža zmeny
  5. Úpravy automobilov pre ZŤP
  6. No Finish Line v Bratislave sa presúva do virtuálneho priestoru
  7. Mladí ľudia vstupujú do druhého piliera už aj cez internet
  8. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové
  9. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte?
  10. Zamestnanec chcel príspevok na stravu, no šéf mal iný názor.
  1. Rysy navštívi päťtisíc ľudí denne. Ako vyzerá denný chod chaty 27 860
  2. Ako vidia budúcnosť deti zo základných škôl? Budete prekvapení 22 813
  3. Jedlo v Bratislave: Tieto reštaurácie určite vyskúšajte 16 146
  4. Kam sa vybrať za jesennými výhľadmi? 13 871
  5. Čo bude s gastráčmi a miliardy z EÚ ako prekliatie? 13 851
  6. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové 10 683
  7. Hodnotenie profesionála: Ako obstáli obľúbené hotely v Tatrách? 9 749
  8. Korenie sexuálneho života po päťdesiatke. Tieto tipy vyskúšajte 9 123
  9. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 8 945
  10. Budúcnosť v digitále je plná žien. V čom majú pred mužmi navrch? 8 608
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy z SME | MY Žiar - aktuálne správy

Disciplinárka prešetrila incidenty. Je to výsmech, hovorí šéf krupinského futbalu

Po zverejnení trestov za záver dorasteneckého derby medzi B. Štiavnicou a Krupinou zavládlo u hostí sklamanie.

Prvý incident pri lavičke Krupiny.

V prvom zápase s novým trénerom sa zrodila remíza

Proti Trenčínu hralo Pohronie opäť bez divákov.

Ilustračné foto.
Len do vypredania zásob!

Odomknite si články na celom SME.sk a MY vám dáme kávovar ako darček

Akcia platí pre nových aj existujúcich predplatiteľov, ktorí si ho predĺžia.

Najčítanejšie články MyRegiony.sk

Najviac nakazených pribudlo v Košiciach a v okrese Čadca

Nedeľňajší rekord sa vyšplhal na číslo 860.

V Nitre pribudli hospitalizovaní aj mŕtvi. Ohniská na Borovej stráži polícia

Viac ako dve tretiny reprofilizovaných lôžok pre COVID pacientov sú obsadené. Vytvoria ďalšie.

Nedeľný rekord. V Trenčianskom kraji pribudlo 104 pozitívne testovaných

Laboratóriá na Slovensku otestovali 5 025 vzoriek, celkový počet pozitívnych bol 860.

KORONAVÍRUS: Žilina hlási menej nakazených, Čadca medzi najhoršími

V nemocniciach je hospitalizovaných 638 pacientov.

Už ste čítali?