Nedeľa, 17. december, 2017 | Meniny má Kornélia

Trénerka kadetiek a junioriek Alena Bieliková: Dievčatá čaká ťažká sezóna

Volejbalový klub MŠK Žiar nad Hronom (VK MŠK) prešiel cez letnú prestávku radikálnymi zmenami. Nová trénerka kadetskej a juniorskej kategórie volejbalu Alena Bieliková hovorí o aktuálnej situácii v tíme - mladé volejbalistky sa naplno pripravujú na nadchá

Kadetky a juniorky. V ťažkej sezóne sa budú musieť viac snažiť.(Zdroj: (DS))

dzajúcu sezónu.

Trénerka Alena Bieliková v predchádzajúcej sezóne trénovala družstvo starších žiačok. "Po minulej sezóne nastali vo VK MŠK veľké zmeny. Zmenila sa celá funkcionárska základňa - Výkonná rada VK. Okrem toho aj niektorí tréneri sa rozhodli svoju trénerskú kariéru ukončiť. Po dohode s VK MŠK som začala trénovať volejbalové družstvo kadetiek a junioriek VK spolu s asistentom Petrom Rozinayom." hovorí trénerka. Do kategórie kadetiek a junioriek prišlo viac nových hráčok a tak sa formuje počas prípravy na novú sezónu aj nový kolektív. Tréningy však musia byť prispôsobené podľa potreby, pretože je medzi hráčkami istý výkonnostný rozdiel.

Sústredenie a turnaj vo Vyhniach splnili účel

" V súčasnom kádri kadetiek a junioriek máme 18 hráčok. Od 8. augusta sme sa začali pripravovať na novú sezónu. Nasledujúci týždeň sa 16 hráčok zúčastnilo sústredenia vo Vyhniach, ktoré vyvrcholilo účasťou na mládežníckom turnaji. Počas sústredenia najprv absolvovali dvoj i trojfázové fyzicky náročné tréningy, aj herné cvičenia s loptami. Bezprostredne po sústredení - na turnaji dievčatá dobre reprezentovali - celkovo sa umiestnili síce na piatom mieste, ale v redukovanom poradí zo slovenských družstiev na druhom mieste, za vysokým favoritom - družstvom Bílikovej Bratislava. " Počas turnaja sme vyskúšali rôzne varianty postavenia hráčok, aby sa vykryštalizoval a optimalizoval základný káder družstva kadetiek i družstva junioriek. Turnaj vo Vyhniach nám ukázal, kde sú v tíme najväčšie rezervy a čo je potrebné ešte vylepšovať v budúcnosti." hovorí Bieliková.

Hráčky majú čo zlepšovať

Dievčatá sa snažia na tréningoch zlepšovať herné činnosti, ale zatiaľ v prípravných zápasoch svoje kvality nedokážu „predať“ v plnom rozsahu. "Z tréningu odchádzame s pocitom dobre vykonanej práce, ale na turnaji niektoré dievčatá ešte nezvládajú psychicky náročné momenty a v náročných situáciách urobia „školácku“ chybu a tak pomôžu súperovi. Aj toto je potrebné riešiť, aby hráčky získali zdravé sebavedomie, hráčsku “drzosť“ a tak dosiahli dobré výsledky i vlastnú spokojnosť so svojim výkonom. Nadchádzajúca sezóna bude preto náročná. Ak chceme dosahovať výborné výsledky, tak je potrebné od všetkých hráčok ešte viac vylepšiť prístup a do hry vložiť srdce, aby sa dostavili aj zaslúžené víťazstvá. A verím, že aj nové vedenie VK, bude tak ako doteraz, vytvárať stále lepšie podmienky na reprezentáciu kadetského i juniorského družstva v tréningovom procese i v súťaži " končí trénerka Alena Bieliková.

Juniorky VK MŠK reprezentujú región Žiaru nad Hronom v 1. lige junioriek východ s možnosťou postupu na turnaj o Majstra SR. Kadetky hrajú krajskú súťaž Majstrovstvá oblasti, ale taktiež môžu postúpiť až na turnaj o majstra SR. Žiarske juniorky a aj kadetky skončili v minulej sezóne na 6. miestach a nepostúpili do súťaže o Majstra SR.


  1. Makové koláče sú v Luxembursku exotika – hovorí Kremničanka Michaela Brunnerová (+FOTO) 106
  2. Vianočné trhy v Župkove: Ukážu živý aj vyrezávaný betlehem 64
  3. V jednej zo žiarskych škôl sa dnes nevyučuje, pre poruchu vodovodu 40
  4. V obci Vyhne tečie ľuďom z kohútikov hrdzavá voda (+FOTO) 40
  5. Marián vytvoril žandársku stanicu. Na starej lade vyráža na obhliadku obce (+FOTO) 32
  6. V Banskej Štiavnici a okolí pozor na cestách! (+FOTO) 26
  7. Neďaleko Mŕtveho ramena našli žiarski rybári stopy medveďa (+FOTO) 23
  8. VIDEO: Vo vianočnom hite Interu Miláno hviezdi aj Žiarčan Milan Škriniar 19
  9. Rastislav Urgela: Zaujímaví dorastenci pre Áčko? Antošík, Urgela, Repiský... 15
  10. Na výstave žiakov z Hodruše - Hámrov ukážu aj repliku náhrdelníka cisárovnej Sissi (+FOTO) 15

Najčítanejšie správy

Žiar

Makové koláče sú v Luxembursku exotika – hovorí Kremničanka Michaela Brunnerová (+FOTO)

Slovenský stánok na Medzinárodnom bazári v Luxembursku mala pod palcom Kremničanka Michaela Brunnerová, ktorá žije v tejto krajine už 17 rokov.

Vianočné trhy v Župkove: Ukážu živý aj vyrezávaný betlehem

Domáce výrobky a tradičné vianočné špeciality ponúknu v Župkove.

V jednej zo žiarskych škôl sa dnes nevyučuje, pre poruchu vodovodu

Pre poruchu museli v základnej škole zrušiť vyučovanie.

V obci Vyhne tečie ľuďom z kohútikov hrdzavá voda (+FOTO)

Pitnú vodu má väčšina obyvateľov obce len vďala náhradnému zásobovaniu. Pýtajú sa, dokedy to potrvá.

Marián vytvoril žandársku stanicu. Na starej lade vyráža na obhliadku obce (+FOTO)

Vášnivý zberateľ zoberie návštevníkov na žandársku stanicu, v obci neďaleko Žiaru.

Blízke regióny

Vo Zvolene sa zrazili vlaky, zranených je najmenej osem ľudí

Na nákladnej stanici sa čelne zrazil osobný vlak s nákladným.

Vo Zvolene sa zrazili vlaky, zranených je najmenej osem ľudí

Na nákladnej stanici sa čelne zrazil osobný vlak s nákladným.

Na sídlisku vybudovali najväčšie mestské parkovisko

Tento rok pribudlo v meste 71 parkovacích miest.

Skrat v bojnickej nemocnici: Pacient napadol piatich ľudí

Následne na to ušiel, pričom ho ešte v areáli nemocnice chytila polícia. Tá incident vyšetruje.

Nevideli ste ho? Polícia hľadá Štefana (59) zo Zemianskych Kostolian (+FOTO)

Polícia z Partizánskeho žiada občanov o pomoc pri pátraní po nezvestnej osobe.

Všetky správy

Vidíte na obrázku cikcakovité čiary? Môžete zažiť slepotu

Zakrivená slepota nie je diagnóza, spôsobuje ju evolúcia.

Fico priznal, že kandidovať na prezidenta bola chyba. Kollára nazval pedofilom

Premiér tvrdí, že Smer má potenciál vyhrať ďalšie parlamentné voľby.

Fico otáča, odchod do penzie má dostať strop

V roku 2012 štát nastavil vek odchodu do dôchodku na strednú dĺžku dožitia.

Mimozemská loď? Pri čudnom objekte pochybujú aj vedci

Cez našu slnečnú sústavu preletelo teleso, ktoré prišlo z veľkej diaľky.