Pondelok, 24. júl, 2017 | Meniny má Vladimír

Marcela Kocholová: Beh je relax, ktorý ma vie dobiť energiou

Bežkyňa zo Žiaru nad Hronom má za sebou viacero úspechov, no nerozprávali sme sa s ňou iba o nich, ale aj o jej ambíciách.

(Zdroj: ARCHÍV - MK)

Behu sa venujete pomerne dosť rokov. Ako by ste zhodnotili vašu kariéru?

- Kariérou sa to rozhodne nazvať nedá, je to skôr plnenie môjho sna, pretože beh si užívam.

Akými najväčšími úspechmi sa môžete pochváliť?

- Som majsterka Slovenska veteránov na 3km a 5km za rok 2014, vybojovala som tiež štyri druhé miesta na tratiach 100 m, 400m, 800m a 200m v Bratislave a v Nových Zámkoch. Za môj najväčší úspech v roku 2014 však radím to, že sa mi podarilo odbehnúť Košický maratón za 3:34 a a polmaratón v Banskej Bystrici za 1:42.

Aké sú momentálne vaše ambície?

- Dať maratón pod 3:30 a polmaratón za 1:30, ak sa teda podarí.

Na akých pretekoch sa plánujete predstaviť?

- Je ich dosť. Koncom marca je to polmaratón v Bratislave, 19.4 maratón v Krakowe Tiež to bude Žiarsky polmaratón, štafetový beh od Tatier k Dunaju, majstrovstvá Slovenska veteránov Nové zámky, Rajecký polmaratón, maratón v Košiciach a niektoré preteky na kratšie trate.

Čo vás počas vašej kariéry pristihlo. Spomínate si na nejaké zaujímavosti?

- Postihli ma rôzne krízy, na jednu nikdy nezabudnem. Vybrali sme sa v decembri behať s partiou do hôr, to som bola ešte zelenáč v behaní, jasné, že som išla bez pitia a jedenia. Začali sme v pohode, postupne pribúdalo snehu, bežali sme v niektorých úsekoch, kde ho bolo po kolená. Zrazu som prestala vládať a prišla som až do takého štádia, že som povedala: ostanem tu a nejdem ďalej. Bol to hrozný stav vyčerpania, potom mi kolega navrhol, že či mi nebude vadiť dojesť margotku po ňom, pretože mu zostal kúsok. Bolo mi to vtedy jedno, zjedla som ju a čuduj sa, postavila ma na nohy. Od vtedy mám ponaučenie, že na dlhšie trate si mám brať aj niečo na jedenie.

Môžete o sebe uviesť nejaké zaujímavosti?

- Medzi moje záľuby patria kvety a záhrada. Som typ človeka, ktorý má rád, keď si niečo plánuje dopredu. Mám rada tréningy naplánované a dodržiavam ich do bodky. Snažím sa situácie riešiť s prehľadom a zbytočne nerobiť stresy, pretože iba potom to ide všetko ľahšie. Mám rada pozitívne myslenie, pretože dnešná doba si to aj vyžaduje. Žijeme len v strese a v zhone, beh je pre mňa relax, ktorý ma vie veľmi dobiť energiou.


  1. Strateného dôchodcu (80) našli v náročnom teréne so zlomenou nohou 2 602
  2. V Žiari hľadajú strateného muža (80) 643
  3. Cyklista narazil do zvodidiel, letel k nemu záchranársky vrtuľník 449
  4. V obľúbenom tajchu našli príznaky fekálneho znečistenia 419
  5. Výstraha druhého stupňa: Búrky môže sprevádzať aj krupobitie 283
  6. Našou prioritou bude hlavne zvládať domáce zápasy, tvrdí Urminský 246
  7. Obec chce Jazvinskú jaskyňu dostať na mapu slovenských jaskýň 169
  8. Nádherná Banská Štiavnica: Fotografi jej zákutia jednoducho milujú (+FOTO) 163
  9. Kukláči zasahovali na R1. Pre drogy polícia obvinila dvoch mužov (+ FOTO) 67
  10. Žiar zrekonštruoval štadión za viac ako dva milióny. Tu je termín otvorenia (+ FOTO) 63

Najčítanejšie správy

Žiar

Strateného dôchodcu (80) našli v náročnom teréne so zlomenou nohou

Vybral sa na hríby, no domov sa nevrátil. V lesoch v okolí Žiaru ho hľadali aj s pomocou policajného vrtuľníka.

V Žiari hľadajú strateného muža (80)

Pátracia akcia pokračuje už druhý deň. Dôchodca sa vybral na Šibeničný vrch.

Cyklista narazil do zvodidiel, letel k nemu záchranársky vrtuľník

S vážnym zranením hlavy cyklistu previezli do nemocnice.

V obľúbenom tajchu našli príznaky fekálneho znečistenia

Prekročenie hodnôt v niektorých ukazovateľoch môže byť krátkodobé. Návštevníci by ale výsledky vyšetrení vzoriek mali sledovať, odporúčajú hygienici.

Výstraha druhého stupňa: Búrky môže sprevádzať aj krupobitie

Počasie sa môže poriadne vyblázniť aj v žiarskom regióne, upozorňujú meteorológovia.

Blízke regióny

FOTO: Donovaly otvárajú detský park, ktorý na Slovensku nemá obdobu

Počas leta sú Donovaly "hlavným mestom detí".

Tragédia pri čistení bazéna

Muža zasiahol elektrický prúd.

V okresnej nemocnici previedli raritnú operáciu

Chirurg vyliečil pacienta ojedinelým postupom. Použili inovatívnu zdravotnícku pomôcku.

Polícia hľadá dvadsaťpäťročného Hriňovčana

Muž sa v mieste svojho trvalého bydliska dlhodobo nezdržiava.

Dom hrôzy ide k zemi, problémy na ulici však zostanú

Mesto dnes začalo s demoláciou domu na Pribinovej ulici v Môťovej.

Všetky správy

Odhalený sériový vrah patrí k najbrutálnejším

Muža zatiaľ obvinili, že týral svojho syna, no obvinenia by mali rozšíriť. S políciou spolupracuje, ukázal, kde pozostatky zakopal.

Miliónové dotácie od Plavčana dostali aj pochybné firmy

Niektoré firmy, ktoré podporilo ministerstvo školstva, aby sa venovali vývoju a inováciám, nemajú s výskumom žiadne skúsenosti.

Na zhrdzavené a rozkradnuté dedičstvo komunistov pôjdu milióny

Závlahový systém je čoraz dôležitejší pre globálne otepľovanie, chystá sa modernizácia z eurofondov. Hovorí sa o sto miliónoch eur.

Boj najmocnejších právnikov. Prečo Duda vetuje sporné zákony o súdoch

Veto sporných zákonov môže byť nielen vypočutím hlasu ulice, ale aj mocenským súbojom o post najsilnejšieho ministra.

Milan Fiľo: Moja chyba? Ružomberský futbal, mohli sme za to mať veľkú fabriku

Milan Fiľo sa usadil vo veľkom biznise sprivatizovaním ružomberských papierní, otvorené rozhovory nezvykne poskytovať.

Kam vyraziť