Pondelok, 22. január, 2018 | Meniny má Zora

Tomáš Hnilica: Pripravovať sa na maturitu i súťaž by bolo náročné

Kulturista z Hliníka nad Hronom si v roku 2015 dáva prestávku z viacerých dôvodov.

Kulturista z Hliníka nad Hronom si dá rok od súťaží prestávku.(Zdroj: ARCHÍV - TH)

HLINÍK NAD HRONOM. Do súťažného kolotoča by chcel opäť naskočiť v roku 2016, formu bude ladiť na MSR v kulturistike juniorov a následne na Mozolani Classic.

Na aký vrchol sa momentálne pripravujete a ako?

- Na Mozolani Classic 2016 a majstrovstvá Slovenska v kulturistike juniorov 2016. Momentálne sa nachádzam v objemovej príprave na rok 2016, kedy sa po prvýkrát postavím na juniorské pódiá. Počas roku 2015 sa s mojím trénerom Vladimírom Pajičom budeme sústreďovať na čo najväčší nárast telesnej hmotnosti so samozrejme čo najnižším možným percentom tuku. Na začiatku roku 2016 začneme skvalitňovať, aby predsúťažná príprava bola čo najmenej „krutá.“ Fitness centrum v tomto období navštevujem päťkrát do týždňa.

Prečo rok 2015 vynechávate?

- Rok 2015 vynechávam z dvoch dôvodov. Tým prvým je, že prechádzam z dorasteneckej kategórie do kategórie juniorov, ktorá je do 23 rokov, preto potrebujem pribrať väčšie množstvo svalov. Chcem byť konkurencie schopný, nie sa iba zúčastniť. Druhý dôvod je ten, že ma tento rok čaká maturita a pripravovať sa na oboje, by bolo náročné, pretože by som nebol schopný sa na oboje „skúšky“ pripraviť na sto percent.

Škola teda má prednosť?

- V rozhodnutí vynechať súťažný rok 2015 najviac zavážil spomínaný prechod z dorasteneckej do juniorskej kategórie. Škola bola sekundárny faktor.

Čo potom plánujete do života ?

- Moje najbližšie plány sú čo najlepšie zmaturovať a dostať sa na vysokú školu, na ktorej sa chcem čo najlepšie „zabehnúť“ a pokračovať v súťažení.

Aké vrcholové podujatia vás čakajú, čo musíš dokázať?

- Svoju prípravu spolu s mojím trénerom budeme smerovať na MSR v kulturistike juniorov a následne na Mozolani Classic. Presný kalendár súťaží spolu s konkrétnymi dátumami bude až začiatok roka 2016. Ak by sa tam objavila ďalšia pohárová súťaž, zvažoval by som zúčastniť sa na nej. To všetko bude záležať na tom, ako sa budem cítiť a ako dlho budem schopný podržať formu. A čo musím dokázať? Samozrejme, chcel by som získať čo najlepšie umiestnenie. Budem v juniorskej kategórii jeden z najmladších, takže som nohami na zemi, ale hlavou zas v oblakoch.


  1. Pohronie odohralo ďalšie dva prípravné zápasy 314
  2. Najlepšia jedenástka nášho oblastného futbalu je už známa 239
  3. Kameňolom v katastrálnom území Janovej Lehoty plánujú rozšíriť 207
  4. Pavilón B žiarskej nemocnice čaká aj po župných voľbách 191
  5. Trojica dobrovoľných hasičov pomohla pri požiari auta na R1. Za zásah ju ocenili 167
  6. Veľká zmena: Bežkári budú za využívanie tratí na Skalke po novom platiť 76
  7. Dnes pustý zimák čaká rekonštrukcia. Zvonku má pripomínať žiarsku športovú halu 56
  8. V obciach si pripomenú obete krvavej masakry 44
  9. Mestský rozhlas v Žiari už čoskoro skončí 42
  10. Kremnické Bane uzavreli, na mieste sú policajti 42

Najčítanejšie správy

Žiar

Pohronie odohralo ďalšie dva prípravné zápasy

Futbalisti Pohronia získali cenný skalp prvoligistu.

Najlepšia jedenástka nášho oblastného futbalu je už známa

Najviac hráčov v nej oblieka dres Repišťa a Hornej Vsi.

Kameňolom v katastrálnom území Janovej Lehoty plánujú rozšíriť

Rozšírenie kameňolomu si vyžiada aj odlesnenie časti územia.

Pavilón B žiarskej nemocnice čaká aj po župných voľbách

Zmena nastala na poste predsedu Banskobystrického samosprávneho kraja aj na čele spoločnosti Svet zdravia.

Trojica dobrovoľných hasičov pomohla pri požiari auta na R1. Za zásah ju ocenili

Ocenenia sa dočkali aj žiarski profesionálni hasiči, a to za ich športové výkony.

Blízke regióny

Nové zistenia prepisujú históriu: Lučenec je starší ako sa doteraz uvádzalo

Lučenec sa v historických dokumentoch spomína omnoho skôr, ako sme si doteraz mysleli.

Ronaldinho hral aj na Slovensku. Hovorí sa, že jeho dres bývalý futbalista Púchova prehral

Bohatú kariéru ukončila futbalová ikona z Brazílie. V časoch najväčšej slávy si v drese Barcelony zahrala aj na Slovensku.

Opäť padol rekord. Na Pochode vďaky 2194 registrovaných účastníkov (+FOTO)

Tradičné turistické podujatie sa teší veľkému záujmu. Na 43. ročníku si účastníci užili krásnu prírodu.

V Lučenci otvoril plesovú sezónu Reprezentačný ples mesta (+FOTO)

Zaplesať si prišla aj Sisa Lelkes Sklovská, ktorú uchvátili priestory historickej budovy.

Ľudia z jednej ulice v Lučenci sa v daždi hanbia chodiť do mesta (+ FOTO)

Gondová: Vraj si máme na konci ulice postaviť skrinky s prezúvkami.

Všetky správy

Nechcel som, aby Nasťa odišla z Ruska. Dnes to chápem, tvrdí jej brat

Ruský biatlon je v útlme. Ako je možné, že Kuzminová vyhráva, a naši nie, čudujú sa Rusi.

Zarábajú milióny na úkor štátu. Priekupníkov dreva sa nedarí odstaviť

Niektoré firmy, ktoré len skupujú drevo a posúvajú ho ďalej, majú s Lesmi SR uzatvorené nevypovedateľné zmluvy.

Prečo sa Česi rozhodli vyhodiť vlastnú krajinu do povetria

Voliči Mariana Kotlebu a Miloša Zemana sa hnevajú na 21. storočie.

Batman z Handlovej pracuje v bani. Kostýmami prekoná aj Hollywood

Dospelí po celom svete si vyrábajú kostýmy filmových postáv, často len na jedno použitie. Dávajú do toho aj posledné peniaze.

Prečo ľudia podvádzajú? Prieskum dal jasnú odpoveď a nie je iba jedna

Aké sú motivácie tých, ktorí páchajú neveru a prečo sú aj šťastní ľudia neverní?